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2010.01.08
テーマ：●食べた物の画像♪(86213)
カテゴリ：昼ごはん
お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。
ダイエットの為おにぎり２個です(常に超努力！） 昨日食べ過ぎただけですが(汗笑） 一番カロリーの低い明太おにぎり２個にしました。  はっきり言って食べた気しません。 でもこれだけでも食べると全然違うのですよね(経験者談） 規定体重を超えたらその日の昼は常におにぎり２個だけにします。 実は私としてはこのようなストイックにダイエットしている 自分が格好いいなぁ～と思います(勘違い汗笑） 治療家で食べた物殆どブログアップしているの私ぐらいでしょうね？ 休肝日沢山作っているからなど言い訳にもなりませんので(微笑） お酒飲まないと甘いもの食べたくなりますね(汗笑） 来週からは平日休肝日作りつつダイエットも頑張ります！ 私の施術に比べれば休肝日作ったりダイエットする事などは 比較にならないぐらい簡単なことです。 休肝日やダイエット自慢しているのではないですよ～(大汗） まぁ自分の事だから当たり前と言えばそれまですが、 それだけ体調を万全にして全力を尽くして施術に望んでおります。 こうやってブログアップしてさらに自分を律しているのです！ はっきり言って自分がもうすぐ５０歳だと言う自覚殆どないです(超本音） だって老け込んだという自覚全くありませんので。 元気超もりもりです。 これは自慢なのでしょうね(微笑） 当たり前か、人様に元気になってもらうのが仕事なのですから！ 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.01.08 13:51:29
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