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2010.02.03
カテゴリ：健康管理
駿河台 てけてけさんにいきました。
素晴らしいお弟子様達に囲まれて私は今幸せを満喫させて頂いております。 ありがとうございます。感謝いたします。 今朝の体重は５９．８キロです。 帰宅後体重が６１，１キロでお風呂上がりにコーラゼロ一本飲みました。 なので、もしかしたら６０キロ行っちゃってるなぁ～と思ってました。 今日は昼夜ダイエット頑張ります！ 昨日手羽先美味しかったなぁ～家族で食べに行きたいです。 それ位美味しいと思いました（微笑） 今日の晩ごはんはキムチに塩辛入れるのとても楽しみです。 多分凄く美味しいと思います。 いくら美味しくてもご飯一杯で頑張る予定です。 本当はチゲなべ食べたいです。 でも鍋はダイエットにならないので今は我慢です（笑） たまぁ～に５８キロになると安心して沢山食べちゃいます。 つくづく阿呆だなぁ～と思います。 しかし私は小心者ですね。 アリとキリギリスではもろにアリですから～！ ダイエットだけでなく今年からは休肝日週３日以上も作ってます。 これもすべて将来に備えてです。 まさにアリですね。 あっアリさんはお酒飲まないか（微笑） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.02.03 07:32:41
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