|
|
|
2011.06.08
テーマ：●食べた物の画像♪(86186)
カテゴリ：昼ごはん
小川町 ふたばさんに行きました。
野菜炒め定食を頂きました。 多分、昨晩のダイエット意識の為に野菜なのかもです（単純笑） 当然、野菜炒め汁をご飯にかけて全て頂きました。 とても美味しく大満足でした。 野菜炒めの汁だけでなく、生姜焼きの汁もごはんに合いそうですよね！ 次回は、生姜焼きの汁も全て頂きたいです（微笑）   今朝の体重は５９．５キロです。 頑張って、規定体重に戻しました（努力） 帰宅後体重が、何故か６０．７キロでした（大汗） なので、晩ごはんごはんと味噌汁は止めました。 昨日は、チキンカツ、肉じゃが、明太子、スイカ、お菓子などでした。 明太子がとても美味しく、ご飯にかける専用ダレも付いてました。 ほんの一口だけ、タレごはんを味見しました。 とても美味しかったです！ でも、それでごはん食べたら危険だと思い、おかずを沢山食べました。 実験の為、炭水化物のごはんを食べませんでした。 いきなり体重落ちすぎですよね？！ 嬉しい誤算でした（微笑） あれなら、ごはん普通に食べていても、規定体重のはずでした。 今晩、念願の塩ラーメンを横浜まで食べに行くつもりでした。 でも今、凄い事ひらめきました（笑） なので、横浜中止で家でごはん食べます！ 今から物凄く楽しみです（超期待） あっ！ダイエットはどうなるのでしょう？！（汗笑） 増えたら、どっかで減らせばいいだけですからね。 無理せず楽しみながら続ける事が大切だと思います。 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.06.08 13:40:56
|
