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お茶の水カイロプラクティック整体日記

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kaienns@ Re[1]:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) mkd5569さん、コメントありがとうございま…
mkd5569@ Re:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) よませてもらいました~。 またきますね。
kaienns@ Re:ご馳走様でした(12/19) 宮坂先生、コメントありがとうございます…
みやーん1978@ ご馳走様でした とても、すごく美味しいフグ。 そして、…
kaienns@ Re:ありがとうございます。(11/17) 白金台カイロ宮川先生、コメントありがと…

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地元密着なび主催・… シンタニタカシさん
2011.06.22
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カテゴリ:昼ごはん
錦町 ほん田さんに行きました。

本日のランチ生姜焼き定食を頂きました!

美味しかったです。


あと、焼肉丼は食べたいなぁ~と思います。

スープが以前のチャーハンスープから、塩スープに変更になってました。

味もより一段と美味しくなったと思います。

なので、以前殆どのメニュー頂いておりますが、

再チャレンジです!(今の所、マイベストは中華丼です笑)


と思って、歩いていると東麺房さんという新店舗発見です!

メニューを見ると、鳥ぱいたんラーメンがありました!!

昨日の丼+ラーメンが忘れられずに思わず入店。

スープはちょっと残しましたが、完食です。お腹一杯です(食べ過ぎ笑)

明日の体重どうなるのでしょう?!

実験してみたかったのです(阿呆笑)

これで、明日の朝規定体重なら凄いですよね?!








今朝の体重は59.9キロです。

いきなり、規定体重ぎりぎりですね(大汗)

昨日、帰宅後体重が59.6キロでした。

完全に油断しました(汗)

昼に丼物+ラーメンをあきためた反動だと思います(反省!)

まだまだ、私も甘いですね~

でも、ダイエットは楽しみながら続けないとですよね!

重要なのは一時ではなく継続ですよね(努力!)

体重増やす方は簡単なのですが、減らす方は大変ですよね?!


昨日の晩ごはんは、豚キムチトッポギ入り等ですが、

どれも抜群でした!

これで、ごはんと味噌汁で止めておけばよかったのですが、

ラーメンをスープまで全部飲んじゃいました(笑)

でも、凄く美味しかったです!!

しかも、食後にクッキーなど沢山食べちゃいました(汗笑)


凄く天気がよかったので、怜を保育園に行く途中に

スカイツリーと一緒にフォト撮影です!











東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。






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Last updated  2011.06.22 13:42:08
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