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2011.07.21
テーマ：●食べた物の画像♪(86217)
カテゴリ：昼ごはん
小川町 ふたばさんに行きました。
凄く久しぶりにタンメン＋はんライスを頂きました。 今日は涼しいので無性にタンメンが食べたくなりました。 いつもながらとても美味しかったです！ 流石に、半ライスまで食べるとお腹一杯ですね（微笑） でもタンメンだけでは、既に物足りない自分もいます（汗笑） スープまで全部頂いたので、今日の帰宅後体重どうなっているのでしょう？！   今朝の体重は５９．５キロです。 お陰様で、ちょっと減ってますね！ 帰宅後体重は５９．９キロでした。 昼ごはん、それ程食べたとは思いませんので水分ですね。 最近日中に、水１．５Ｌ位は飲んでます。 就寝前体重が６１．８キロなので、とても代謝がいいと思います。 最近は、晩ごはん時に黒ウーロン茶を１Ｌ飲んでます。 昼夜５００ｃｃずつ飲むより、夜５００ｃｃの方が効果あるかもです？！ お陰様で、胃腸も絶好調です（笑） 昨日の晩ごはんは、肉団子、マーボートウフ、 ホタテときゅうりとレタスのサラダ等でした。 当然、こんぶ茶漬け食べましたよ（笑） 前回は、あごだし茶漬けで汁少なめでした。 今回は、野沢菜茶漬けで汁多目にしてもらいました。 かなり美味しかったです！（喜笑） 今日もお茶漬け食べようかなぁ～？！ こんぶのおにぎりも捨てがたいですね。 両方はちょっと食べすぎですよね？！ 昨日ためしてガッテンで、おかゆの作り方やってました。 それもチャレンジしたいなぁ～と密かに思ってます（汗笑） 単純だから、すぐ自分で試したくなっちゃいます。 良く思えば研究熱心って事ですね！（自画自賛笑） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.07.21 13:46:29
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