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テーマ:●食べた物の画像♪(86279)
カテゴリ:昼ごはん
小川町 たんぽぽさんに行きました。
ねぎとろ定食を頂きました。 とても美味しかったです! まぐろ刺身定食がいいかなぁ~と思いましたが、 たまには、ねぎとろをお願い致しました! 大正解でした(微笑) 今度は、酢飯のねぎとろ丼も頂きたいです(微笑) 今晩沢山食べる予定なのでダイエット意識しました。 要するに事前ダイエットですね! 今朝の体重は59.8キロです。 お陰様で、とても良好だと思います。 昨日の帰宅後体重は、59.9キロでした。 昨日の晩ごはんは、牛のすき焼風煮込みです。 やはり、これ抜群です! 卵を直接すき焼に落として半熟に煮込んでもらおうと思いました。 でも、やっぱりとき卵にして、食べました(笑) 白菜とかねぎが抜群なのですね。 それと、おでんともずく酢でした。 〆は、ごはん2杯と卵スープです。 デザートは柿でした。 これだけ、食べて体重が減っているのも面白いですね(微笑) 帰宅後体重がもっと減っていると思いましたが、それ程減ってませんね。 最近、沢山食べても常に規定体重をキープ出来てますね! やはり、何事も日々の積み重ねがとても重要なのだと思います(超努力) 自分の主人は自分だ!と思えば何でも出来ますよね(微笑) 大切な事は、継続する事だと思います。 知っているより、行う事が大切だと思います。 行う事を継続する! その為には、自分自身に飴と鞭ですね。 日々コントロールしていると、それ程大変ではなくなると思います(微笑) 無理せずに楽しみながら出来るようになると楽ですよね! 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.10.07 13:35:53
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