お茶の水カイロプラクティック整体日記

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

サラダと、自家製発芽玄米のおにぎりです。

物凄く美味しかったです（感涙）

今日は、試しにこれだけ持って来ました。


サラダの量凄いですよね！

これだけで、既にお腹一杯になりました（喜笑）

最後の野菜から出た汁も全て飲みました。

ドレッシングはノンオイルですよ（微笑）

全ての野菜が、浅漬け状態で凄く美味しかったです。


塩昆布のおにぎりです。３つで、ごはん一杯半分です。

２つで、ごはん一杯分位ですが、一つ残しました。

無理すれば、食べられますが、明日は一つにしてもらいます。


お陰様でお弁当作戦は、大成功でした！！

これで、これからは昼ごはん食べるもの気にしなくなります。

物凄く嬉しいです（超大感激）

今日の、昼ごはんがまさに今の私の理想の食事です（微笑）

サラダをもうちょっと増やしてもらえば、それだけでいいかもです！

今度チャレンジしてみます（超楽しみ笑）

キーちゃんには、感謝してます。

いつもありがとうございます。



今朝の体重は５７．２キロです。

ちょっと増えてますね。

久しぶりの、５７キロ台です（汗笑）

お陰様でとても良好です（規定体重は５９キロ台です）

昨日の、就寝前体重は５８．２キロでした。

なので、多分５６キロ台だと思ってました（誤算笑）


今朝の朝ごはんも沢山のフルーツとナッツを食べました。


昨日は、恒例の特別施術勉強会でした。

昨日は、頭蓋骨（頭の骨）と背骨の関連性を勉強いたしました。

かなり背骨と関係が深いです。

背骨の調整だけで、顎関節の痛みがなくなる位関係が深いです。

正しく的確に調整しないと効果はあまり出ないと思います。

頭蓋骨だけでなく、体全てに、背骨は影響しております。

こんな感じの事を、毎回色々施術調整し勉強しております。

まさに、私が一番習いたいと思うことをお弟子様達に伝授しております。


昨日の晩ごはんは、もんじゃか、おでんに行く予定でしたが、

お弟子様達のご都合があわなくて、中止になりました。

なので、私一人で、外食しました。

久しぶりに、ラーメン二郎さんに行きました。

とても美味しかったです（微笑）

だから、一挙に体重増えたのですね（食べ過ぎ笑）

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