お茶の水カイロプラクティック整体日記

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

サラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりは青高菜がごはんに混ざってました。

美味しかったです。


ドレッシングメーカーが最近以前のと違うそうです。

ノンオイルドレッシングも色々あって楽しいですね！




今朝の体重は５５．５キロです。

昨日と同じですね！

お陰様でとても良好です（規定体重は５９キロ台です）

最近の記録体重は、５５．５キロです（Ｈ２４、２、１７）

昨日の、帰宅後体重は５５．６キロでした。

昨日の、就寝前体重は５７．３キロでした。

なので、もうちょっと減るかなぁ～と思ってました(誤算笑）


今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


昨日の晩ごはんは、沢山のナッツと生野菜、生春巻き、えだまめ豆腐、

青高菜、納豆、海苔、発芽玄米ご飯、トマトとにら、豆腐のスープ等です。

昨日は、ビール２本でそれ以上は飲みたくなくなりました。

いくら実験でも、無理して飲むのは止めました(微笑）

これから当分、花粉の飛散は少なそうですが、

その分暖かくなったら大量飛散しそうですね。

その時、私の花粉症はどうなっているでしょうか？！

多分、良好だと思います(期待）


体重これ以上落とそうと思えば、落とせると思います。

でもあまり落としすぎると、どうなのでしょう？！

暴食すれば、即戻っちゃいますけど～(汗笑）


治らないと思っていた、花粉症も治したり！

わざと何度も再発させた、ぎっくり腰も完治させました！

今では、前屈驚くほど柔らかいですよ！

しかも、規定体重より４キロ減！

５０歳目前ですが、やれば何でも出来るのですね。

というか、開業２５年でここまで、健康お宅な治療家少ないですよね。

患者様の、お体を治す前にやはり自分の体ですよね。


５０歳(今月の３０日誕生日です）としては見た目もかなり若いと思います。

それは、精神年齢が低いからではなく、日々の努力の積み重ねですよ！

決して私が、馬鹿だから若いのではないと思います(汗笑）

治療馬鹿、親馬鹿、キーちゃん惚気馬鹿、菜食馬鹿位ですね(笑）

本当の馬鹿ではないのでご安心下さい！

開業２５年、のべ患者様数１０万人を超える信頼と実績がありますから。


しかし、平日月曜から土曜日まで毎日働いてよく休みませんよね！

実は、仕事が大好きなのです。

皆様に、喜んでいただける事が私の更なるエネルギーです。

日々沢山の患者様に御来院頂感謝いたします。

皆様ありがとうございます。

より多くの皆様のお役に立てるように必死で頑張ります！

皆様よろしくお願い致します。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。