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2012.03.12
テーマ：●食べた物の画像♪(86228)
カテゴリ：昼ごはん
お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。
サラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。 今日のおにぎりは青菜がごはんに混ざってました。 ふりかけの、ゆかりシリーズだと思います。 凄く美味しかったです。  野菜も凄い量だと思いました。 やはり、今日のドレッシングのほうがいいかなぁ～！  今朝の体重は５６．５キロです。 増えてますね。 お陰様でとても良好です（規定体重は５９キロ台です） 最近の記録体重は、５５．５キロです（Ｈ２４、２、１７） 昨日の、就寝前体重は５７．９キロでした。 昨日晩ごはん明らかに食べすぎです(汗笑） 食べた割には、増えてないので一安心です(笑） 今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。  昨日の晩ごはんは、下記にブログアップいたしました。 昨日は、朝から沢山食べ過ぎました。 土曜日の昼ごはんです。   日曜日朝から食べたものです。 カップめんは、怜と分けました(笑）     これは、未久が食べてました(微笑）         おそばは、４人で分けましたけど、９人前位ありますよね(笑）   １０割そばの蕎麦湯は抜群でした(大感激）      東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.03.12 13:26:22
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