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テーマ:●食べた物の画像♪(86221)
カテゴリ:昼ごはん
お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。
大量の野菜ジュースだけです。 平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。 今朝の体重は57.5キロです。 かなり減ってますね。 規定体重は59キロ台です。 最近の記録体重は、55.0キロです(H24、5、28) 帰宅後体重は58.5キロでした。 就寝前体重は58.5キロでした。 帰宅後体重と就寝前体重が同じも凄いですね。 それだけ、ダイエット頑張ったと言う事ですね。 今日の朝ごはんも野菜ジュースです。 昨日の晩ごはんです。 恒例のサラダです。わかめですね。 青菜のサラダです。 晩ごはんはこれだけです。 今週はかなり食べ過ぎ状態でしたので、ダイエット頑張りました。 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.10.26 13:28:24
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