お茶の水カイロプラクティック整体日記

健康管理の為、ＢＣＡＡを朝昼夕２Ｌ飲んでます。
（Ｈ３０年９月１０日～）

目指せ８０代現役治療家！
私は、生涯現役治療家でいる為健康管理をしております。
まずは、体重管理が健康の基本！！を長年実践しております。
体調を常に万全にして、日々最高の施術のご提供を目指します。
　
今朝の体重は５８．６５キロです。
５８キロ台です。
就寝前体重は６０．００キロです。

私の規定体重は５９キロ台です。
今、この体重がちょうどいいです！
平日の帰宅後体脂肪は１０％か１１％台です（Ｈ３０年６月２５日）
最近の記録体重は５５．０キロです（Ｈ２４、５、２８）
　
下記記録時より、筋肉量が１キロちょっと増えてます。
Ｈ３０年６月２５日の筋肉量、５０．３０
　
最近の記録体重は５５．０キロです（Ｈ２４年５月２８日）
　
下記はＨ２５　１１月５日朝の数値です。
体重、５８．８０
BMI、２０．６
体脂肪率、１２．６
筋肉量、４８．７５
内臓脂肪レベル、６．０
基礎代謝量、１３８７
体内年齢、３６
推定骨量、２．７
　
９月１５日　土曜日の晩ごはんです。
ハンバーガー等を食べに行きました。
おいしかったです！

　
平成３０年９月１６日、１７日
２ＤＡＹ ＤＲＴ認定ベーシックインストラクターセミナー
３４名の先生にご参加いただきました。
３２名のベーシックインストラクターが誕生致しました！
皆様、ありがとうございます。感謝致します。

　
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売上が上がるマインドとは
　
これは、私の得意分野ですね！
めちゃ簡単だと思います。
希望売り上げまで上がるまで必死に頑張り続ける事です。
希望売り上げまで、上がらないのに休みを取る必要ございますか？
　
売り上げが上がらない先生ほど
ぬるま湯にどっぷりつかれる経済状況なのです！
逆にうらやましいですね(汗笑）
１億円弱稼ぐ私が月休日２回夏休みなしです。
　
皆様私みたくなりたいとおっしゃいます！
でも休みは沢山取り自由なことしたいのですよね。
人生そんな都合よく行きませんよ。
思い切り必死に働けば売り上げは必ず上がります！
　
勉強と同じですよ！
必死に勉強すればどこの希望校にも入れるはずです。
入れなければ、それだけその希望校に入るだけ必死でなかったのです。
さもなくば高望みしすぎですね(微笑）
　
売り上げ＝ダイエットだと思っております。
一瞬だけ売り上げ上がっても格好良くないと思います。
ダイエットも一緒ですね。
一瞬やせても、即リバウンドではダサいですよね(汗笑）
　
５６歳の私はよくその体型維持できますね！
と言われます。
私は治療家として夢を売っているのです。
そんな私が見た目も素敵なほうが良くないですね！
　
そういう積み重ねが売り上げ上がるマインドです。
ＤＲＴを引っ張り続けているのですから～(微笑）
私がこけたら、ＤＲＴは即なくなると思います。
まだそれだけだと思います。
　
もうＤＲＴが一人歩きしてきているから、私がちょっと楽しよう！
と思った瞬間から堕落が始まります。
｢これでよいと思った瞬間から堕落が始まります」
それを実現し続けることが売り上げアップにつながります。
　
簡単でしょ！
やるかやらないかだけですよ！
難しいことなど一切ございません。
ただ人並みはずれた集中力と持続力が必要です。
　
でも、それもやっているうちに人並み以上になってます。
私は高校生の時、いろんなバイトやりました。
恥ずかしながら持って３日でした。
毎日継続して働ける人凄いって思ってました。
　
近所の炉辺焼きでバイトした時。
３日で止めて、お給料もらいに行ったら、お前頭おかしいな！
どの面下げてこれるんだ！っていわれました(大汗）
確かに、間違いない！って思いました。
　
でも、すぐバイト止めるので慣れっこになってました。
そんな私が、よく仕事休まずに続けてますよね。
これって、凄いことだと思います。
他界した両親が知ったら驚いて生き返るかもですね(微笑）
　
バイトする＝格好いいと思ってました！
今でも、食べ物屋さんでバイトしたいです。
って口先だけで思っているだけです。
一応調理師の国家免許持ってますから～！
　
ただこれが自慢したかっただけですけど(汗笑）
よく国家資格取れたと思います。
さぞ料理もうまいと思われますよね。
うまいのはもんじゃ焼く位です。
　
後は自宅でも監督ですね。
調理監督奥様にこうしてああしてってうるさがられます。
自宅が完成したら、料理もやるつもりです。
でも、包丁で手を切ったら大変なので駄目ですね。
　
って言い訳人生になっている先生が沢山みうけらら得ます！
とにかく休みなど作らずに徹底して頑張り続ける事です。
私を見習ってください。
６０際までは、今以上に必死に頑張り続けます！
　
御精読ありがとうございます。感謝致します。
ＤＲＴは、今も常に進歩している施術法です。
ＤＲＴを御使い頂いている先生方の更なるご発展を祈念致します。
先生がたも私と一緒に頑張り続けましょう!