(当面)週末早朝限定ライド

先週の土曜は恒例のママチャリＧＰに参戦してきました。

4時出発で道志みち経由にて。
なにしろ寒い朝で車はヒーターオン。山伏峠の温度計はなんと7度でした。山中湖畔は濃霧でしたが、籠坂峠を越えると突如霧が晴れて富士山がくっきり。

7時のゲートオープンに合わせて6時半に着く見込みだったけど、6時過ぎにはＦＳＷ着。
開門するまで朝飯でも、と思っているとなんとすでにゲートは開いていてパドックもほとんど埋まってるとか。出遅れた！と思っていたらいつもお世話になってるＴ先輩チームが先入りされていて無事合流。いつもありがとうございます。

というわけで今回は本来のチームにてエントリー。メンバーはＪ先輩、Ｙ子先輩、Ｈ君と助っ人Ｓ君、自分の5人。最近の中では少人数でインターバル早めな予感ｗ


それにしてもいい天気で雲ひとつなく、富士山もくっきり！
まぁこれだけの好天で朝の寒さは何だったのか、という位暑くなり、日焼けも半端なかった！


今回もスタート担当。最前列アウトコース寄りを確保するも、スタート大失敗。
スタートの瞬間なぜかギヤが一番重くなってしまい、まったく加速出来ずｗ　トラック競技のスタートのような重いギヤを踏むはめになり、1コーナー進入時には14～15位台。半年ぶりに走るタイヤなのでまだグリップがなく、バンクさせるとニュルニュルという微妙な感触で滑りそう。

1～2周はおとなしめにコーナリングして8位くらいまで来たところで周回遅れと絡みだす。
後はひたすら回るけど、いきなりの心拍170台で早くもきつい。12ラップで2番目のＪ先輩に交代。この回のベストラップは54秒108。

Ｊ先輩も62秒台で快調に走って5周。
続くＨ君は6周でベスト67秒台。
3番目のＳ君は6周でベスト71秒と初めてでまだ不慣れな印象かな。
4番手のＹ子先輩は5周、ベスト70秒台。と1順目は細かく刻んで終了。

ということであっという間に2順目。はやっ！
この回は13周でベスト55秒台。途中トップチームのライダーの後ろに着いてラインや加減速の技を学ぶなど。

この回からみんなラップを稼ぐように。
Ｊ先輩、13周、ベスト65秒台。
Ｈ君、16周、69秒台。
Ｓ君、9周、64秒台。
Ｙ子先輩、6周、67秒台。

途中経過では一時9位を走行中。

3順目は12周でここでベストラップ53秒109を記録。だがしかしスタミナ持たずｗ
Ｊ先輩、14周、63秒台。
Ｈ君、15周、70秒台。
Ｓ君、17周、65秒台。
Ｙ子先輩、10周、65秒台。
みんなたくさん走るようになってだいぶ休めるようになりましたｗ

4順目は17周、54秒466。
Ｊ先輩、13周、64秒台。
Ｈ君、15周、66秒台。
Ｓ君、20周、64秒台。
Ｙ子先輩、9周、67秒台。

このあたりから20位あたりを乱高下。

5順目は19周、56秒237。
Ｊ先輩、12周、64秒台。
Ｈ君、17周、66秒台。
Ｓ君、16周、65秒台。
Ｙ子先輩、5周、65秒台。

ゴールの15時前になって最終走者で6順目へ。
15周、ベストは54秒331。


今回もＴ先輩チームの焼き物からＹ子先輩のチーズフォンデュなど美味しい補給がたくさん。
おかげでがっつり補給できました。いつもありがとうございます！


記録は26位。まわりがどんどん速くなっている中で上出来な結果だと思います！
皆さんお疲れ様でした！


おまけ。Ｔ先輩チームのトランポ、フリードスパイク。２台を余裕で積載。
ロード積むにも良さそうだな～

本日の記録
走行距離：45.76km
平均速度：23.7km/h
最高速度：38.3km/h
平均心拍数：166bpm
最高心拍数：185bpm

常にスプリント状態なので、疲労感はもてぎエンデューロの比ではありませんな！


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