自炊がめんどくさいので外食。結構最近外食ばっかりです。
会社の最寄り駅の向かいにあるショッピングモールに日式食堂があるのだが、
そこで二十穀米というのがあったので食べてみた。
雑穀が歯に当たるたびにわずかな抵抗感があっておいしく食べることができました。
雑穀だからきっと食物繊維やミネラルなんかがいっぱい入っているのでしょう。
なんとなく健康になった気がしてお得な気分です。
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最終更新日
2008年02月27日 22時34分09秒
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