ままはお仕事中!(^^)!

久しぶりの日記です。
なんだか、最近鬱に入ってしまい、なかなか浮上できませんでした。

先日ジェルネイルを初めてやっていただき、少し気分が向上。
でも、病院をサボっているので、
薬なしで、どこまで持つのか･･･

実は5月くらいから、うつ病と診断され、
この病気とお付き合いしてきたんですが、
なんだか、良く分かりません。

子どもをしかったりしたあと、
すごい落ち込みがやってきて、家事も何もする気になれず、
つい、ネットショッピング
鬱憤をこんなことで晴らしちゃいけないと思い、
また落ち込み･･･

そんなことを繰り返していましたが、
少し、頑張れそうな兆しが見えてきました。