最近、吹き矢が話題を集めているそうです。
吹き矢は子供の頃遊んだという方もいらっしゃるかもしれませんが、
スポーツ吹き矢は、ヨガと腹式呼吸で吹くので、
ダイエット効果もあり、と人気なのです。
【送料無料】吹き矢式呼吸法で健康に!スポーツ吹き矢
上記の「スポーツ吹き矢」、19800円が送料込みの16590円。
さすが楽天、安いですねぇ。
吹き矢は、吸い込んだ大量の息を一気に吐き出して矢を飛ばします。
腹式呼吸ともう一つ、胸式呼吸の利点もあります。
矢を拭くだけで、運動不足の解消や健康増進、ダイエット効果も得られるので、
老若男女を問わず、どなたでも始められる手軽なスポーツです。
また、ストレス解消にも役立つんですよ。
上記の吹き矢は、競技用の本格的なタイプで、
一気に矢を吹くと、的に刺さった時「ブシュッ」という快音がします。
矢が飛ぶスピードは、秒速約108メートル。
矢が刺さった時の爽快感は、吹き矢をやっている方に言わせると
たまらなく気持ちよくて、一度味わうとやみつきです。
スポーツ吹き矢は、こんな方にお勧めです!
・手軽に家でできる、あまり激しくない運動を探している
・ストレス解消になる、遊び感覚でできるもの、何かないかな