おふ☆日記

月１の連休でございましたｏ（＿　＿）ｏ
なのでまとめてＵＰｗ

１日目：２３日(火・祝）

せいちゃん(仮名)と二人でｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾃﾞｰﾄしてきました＾＾
当初は三人でしたが、急遽都合が悪くなってしまったので＞＜

いつもの待ち合わせ場所で待っていたのですが、
せいちゃん、着いた早々・・・

「そんなちっこかったっけ！！？？(〇o〇;))))!! 」

そんなちっこかったんですよ私。。。＾＾；；；；；

普段はヒールある靴はいてるからね～。
足の調子もイマイチなので、ここ２週間くらいはペッタンコ靴だったんですｗ

仲間内では、私より低いのは・・・
Ｍカメとうさくらいかな？

そんな会話をしつつ、ランチのお店へＧＯ！

e-ticket っていう、クーポンマガジンに載ってたお店で、
クーポンを持っていくとデザートサービスだったのだｗ
そのデザートがゴマプリンｂ
マジうまかったｗｗｗｗｗ

その後、せいのお洋服を買いにＧＯ！

いや・・・マジ・・・

これほどせいに合う洋服が合っただろうか・・・
と思うほど、似合ってるのよヽ(⌒∇⌒)ノ

そういう洋服に出会えるのって、少ないと思うんだ＠＠
それを見つけられたせいってすごいよｗ

そして、私のお買い物ｂ
スポジムに持っていってたバッグが壊れたので、アディダスへＧＯ！
あれこれ悩んだ結果、ピンクのバッグに決定！！(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ
おまけにちっこいバッグもご購入ｗ
（後日写真ＵＰしますわｗｗｗ

その後も２～３件ウロウロして、時間になったので解散ｂ

ホント、久々に、休日らしい休日を過ごしたな・・・と（ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ

足の方は歩く分には、全然平気なのですが、
階段の上り下りがきついかな～・・・－－；




２日目：２４日(水）

休みなのに、普段起きる時間＋１時間で起きてしまった・・・
とりあえず、ご飯食べて、部屋を片付けて、お昼。

そこへ、スポジムのトレーナーＳさんから電話が・・・。

本当は昨日の夜に、ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをするかどうかの相談をしよう、
となってたのですが、一向に電話が来なかったｗ
（こっちから掛けても、出られないﾊﾟﾀｰﾝが９９％なので・・・

そしたら「昨日は遅くなってしまったので、電話かけるのは失礼かと思って・・・」と。
うん。教育が行き届いてますな～＾＾
ま、携帯に登録してる番号なら２４時間受け付けますがねｗｗｗ

そんなこんなで、急遽ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを決行ｂｂｂ
行くつもりだったから、構わなかったけど（ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ

色々話して、治るのに２週間～１ヶ月はかかるとのこと。。。＞＜
でも、その間に運動を休むと、今までやってきた事がすべてパー・・・┐(´ー｀；)┌
なので、足に負担を掛けないリハビリメニューを作る事になりましたｂｂｂ

そのリハビリメニューのおかげで、
足は９５度より曲げると、痛みが走る事も分かったし・・・_φ(。。 )ﾒﾓﾒﾓ
アイシング＋テーピングもいいかも、のアドバイスももらい、
軽く・・・じゃないな・・・４０分のウォーキングをして、本日分終了ｂ

その後、いきつけ(?)の接骨院に行って、ﾏｯｻｰｼﾞ＆ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞの仕方を教えてもらいましたｂ





早く治るといいな～il||li _|￣|○ il||li