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2006.10.10
カテゴリ：自然形体
例えば 「野球選手に成りたいんです。」
「で 野球やった事は？」「ありません。」 「毎日 練習しなくちゃ」「面倒くさいです。」 「・・・・・（あまりにも 程遠い っていうか 無理・・・）」
例えば 「健康に成りたいんです。いつも首・肩が凝っていて頭が重いんです。」 「で 何時間寝ているの？」「4時間」 「お風呂は？」「シャワーです」 「体操とか ストレッチは？」「していません」 「毎日 しなくちゃ」「面倒くさいです」 「・・・・・（治す気 あるの・・・）」
例えば 「ピアノが上手になりたいから 週1回教室に通ってるの。でも家では全然練習していません。」「・・・へーー そうなの。（アドバイス できますか？）・・・」
例えば 「健康になりたいから 週1回整体に通っているの。でも家では全然ストレッチしていません。」「・・・・・・・」
深呼吸して下さいね。脳が酸欠ですよ。 シャワーでなく お風呂入って下さいね。身体が冷えていますよ。 7時間 寝て下さいね。寝なくちゃ治りませんよ。 首の凝り なおさないと 脳に血液が行きませんよ。 歩き方 親指で 蹴ってくださいね。小指側が 硬くタコになってますよ。 教えたように よつんばい になってストレッチして下さいね。
日々の自己療法は大切です。
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Last updated
2006.10.10 11:49:56
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