腰痛とは、読んで字の如く腰の痛みのことです。
人は腰で体を支えており、現代人は、腰に負担がかかる生活を余儀なくされています。
現代で腰痛は、高齢者などだけでなく、
子供でもかかって当たり前ものとなったといっていいでしょう。
腰痛には、緊張性腰痛と慢性腰痛があり、
緊張性腰痛は、長時間同じ姿勢を続けたため筋肉が緊張して痛みを感じるものをいい、
慢性腰痛は、慢性的に痛みを感じるものをいいます。
他にも、急激に痛みを感じるぎっくり腰、背骨の軟骨が神経を圧迫して痛みを感じる
椎間板ヘルニアなど、一言で腰痛といっても、その症状は多岐にわたります。
腰痛なんてたいしたことはないとか、ただの筋肉痛だとか
自己判断をすると、思わぬことになるかもしれません。
腰の様子がおかしいなと思ったら、整体での治療も考えてみて下さい。
自然形体療法専門学院のブログがあります。
各研修生の報告や、あっと驚く症例報告満載です。
私も投稿しておりますので、是非一度こちらのブログもご覧下さい
http://blog.livedoor.jp/hiroguapo/?blog_id=1510631
こちらも参考にしてください。
http://nihon-shizenkeitai.jp/