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November 8, 2006
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カテゴリ:バドミントン
あ~!なんだか楽天ブログ、最初のページの一番上が変わってる!!

ころころかわるから・・・びっくりするじゃないの!!雫


************************************


さて、昨日学校を休ませた長男7歳にも今日はしっかり学校へいってもらいました。

だって・・・私のバドの練習が朝からあったんだも~んハート(手書き)

(そうです。これに絶対行きたかったから、昨日休ませたのだ!)



今日も学校は体育館を貸してくれない(金曜土曜に学習発表会があるから)ので、

某体育館で練習。

まず、クリアの練習をしました。

「サボって足を使うことをしないから、試合のときに対応できない」というのが

コーチのご意見なので、サボらずに、足を使ってのクリア。


前に一人、ラケットもって座ってもらって、

そのラケットに自分のラケットがタッチできる位置から、スタート。

後ろに下がって、クリアうって、また前の人のラケットにタッチして、

その場で相手の人がヒットするのを待ち、そのヒットするタイミングで

ひざをつかって、半身になって下がって・・・・の繰り返し。



ちゃんと自分の送るクリアが、高く高く飛んでいたら、

滞空時間が長くなって、自分のところに戻ってくるのも遅くなるから、

その時間を稼ぐためにも高く高くクリアを打ち、

そして素早くサイドバイの位置までもどる!

・・・頭ではわかるんですが、スタートして1分もたつと足がヨロヨロ。

なさけな~~~い失敗雫


でもね、

「前より随分クリアが飛ぶようになったから、足も動くようになったね~。」

って誉められましたウィンクちょき

その後、

「でも、大またで下がったほうが動きにムダがないよ。」とも言われ・・・。

まだまだ修行が必要です。はい。





そしてその後はスマッシュ。

半面で、1対1で、スマッシュ決まるまで(レシーバーがミスるまで)打ち続け!

・・・スマッシュ決まらない~~~(涙)


「半身になって打ってないから球がしずまないんだよ」

「正面むいて手だけで打ってるから、体重がうまくのらなくて球がしずまないんだよ」

「クリアと同じフォームで、クリアより打点が前になるだけなのに、

 おぐちゃんは全然違うフォームで打ってるよ。モロ、正面打ち」



はぁ・・・い・・・。失敗雫




誰か、私にスマッシュ、教えてくださいっ。

「手取り足取りでの指導」を希望。(←あつかましいヤツだっ!)

多分、自分で思うに、スマッシュの打ち方がよくわかってないんだろうと思います。

コツっていうのかな・・・。

どうしたら球が下がるのか?そこから始めなきゃだめかも。(相当重症)





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Last updated  November 8, 2006 04:53:17 PM
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