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カテゴリ:日記
足が痒いんです。
霜焼けなんです。血行がわるいんだろうなー。 この数年は秋頃から霜焼けの前兆が現れます。 昨日の昼休みに会社近くのホームセンターで小さなホットカーペットを買ってきました。 今このホットカーペットを机の下に置いています。 これが中々いいのです。 冷たい足がポカポカです。 もっと早く買えば良かったと思いました。 ポカポカになるのはいいのですが、温もるときに痒くなるんですよね~。 足を足で踏んで痒みに絶えているんですけど・・。 ムズムズ。 血行がよくなっている証拠と思って我慢我慢。 霜焼けにならないためには秋口からビタミンEを接種するのがいいらしい。 濡れた手足をそのままにしておくのは論外です。 ビタミンEには次の効果があるそうです。 ●ビタミンA・C・Eは代表的な抗酸化ビタミンで、心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。 ●悪玉コレステロールの酸化を抑制し血小板の粘着を防ぎます。 ●女性ホルモンの代謝を助け更年期障害の症状を緩和します。 ●毛細血管を拡張させ、血液の流れをよくすると共に、新陳代謝も活発にします。 私も遅ればせながら先日からビタミンEのサプリを購入し飲んでいます。 特に体に変化があるとは思えませんが・・。 <---品物紹介---> 『ミタミンE』 霜焼けでお悩みの人是非試してください。今さら遅いかもしれませんが・・。来年は秋口から積極的にビタミンEを摂ろうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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