さんぽ　すすんで　にほ　さがる

　アメリカロサンゼルスに妹は留学している。今年で２年目。

　ホストマザーとうまくいかず、拒食気味になってしまった妹は、その後ホストファミリーを変えた。

　優しいホストファミリーにホッと安心したのか、妹はその後過食になってしまった。

　まぁ、痩せこけるまで食べない時があると、身体も脳も「食べろ」信号を出してくる。それがちょうど緊張状態から脱した時と重なると、今まで食べてないもんだから沢山食べたくなる。それは仕方の無いことだし、当たり前のこと。

　でもウチは、家系的に「食」に関してはノーマルじゃないから、どうしても”食べ過ぎ”が”過食症”に移行してしまう。

　妹にはそうなってほしくない。

　そのためには、「太ること」を恐れず、食べ過ぎた自分を認めて許してあげること。

　私みたいに、過食した次の日は断食したりしない。

　過食は治るのに時間のかかるものだから、数ヶ月で治まるなんて思わず、なが～い目で見る。１年ぐらい過食したって気にしない。

　あせると、私みたいに３年、４年と過食が続く結果になるから。

　妹が過食になって３ヶ月ぐらいだけど、あせらないでほしい。

　仲間が出来たみたいで変な気持ちやけど、大切な妹には長引いて欲しくない。

　あせる気持ちを抑えなければ。

　ふぅ～。ウチはどうなってるんやろ。

　食べ盛り（？）の娘２人を抱えて、親も大変やな。