今日、『体組成測定』ってヤツを受けてみた。

体重計みたいなヤツにのって、両手で機械を握っていると

コンピュータが、・体水分・淡白質・骨量・筋肉量・体脂肪量なんて

あたりを数値的に算出してくれる。

定期的に確認しておくと結構便利かも。

結果はもう、口に出して言いたくもないくらいヤバヤバ。

ただ何故か、筋肉量は通常よりも多い。

またそれに加えて体脂肪がさらに通常よりも多いところが

やりきれない。

運動量は適正値を少下回る程度、あとはひたすら痩せなされ！

ってことらしい。７月からはＷＪにいく。

はやく身体を軽くしないとぉ・・・。ホントにヤバイかも。