気は 効果絶大
仕事のペースを落として以来、疲れ果てることがなくなりました。そのせいか、たまに寝付きづらい夜があります。日付がとうに変わったというのに、目と頭が冴えてしまって。横になっているのもしんどくて、起きだしてソファに。それが、昨夜は５時になっても眠くない。あくびの一つも出ない。困った。と思うとよけいに眠くない。けっきょく徹夜になってしまいました。さすがに仕事中、眠気とだるさに襲われました。家に戻って、バタンキューとなるところですが。仕事終わりに、親友とショッピングと食事の約束をしていました。待ち合わせの場所に向かう途中、驚くくらい元気です。眠気もとんで、ルンルン♪ささやかなショッピングが楽しくて、お腹もしっかり空いて。この約束がなければ、きっと家に辿り着いたとたん、ベッドに直行だった予感が。楽しみごとがあると、驚くくらいのパワーをもらえるのだと実感しました。
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