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2012年06月06日
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最近ケーブルTVばかり見ててしらなかった。
TVですごいオリーブオイルかけてたよね。 オリーブオイルのオレイン酸は、悪玉コレステロールをやっつけるらしい。 ■栄養管理.com オレイン酸 http://www.eiyou-kanri.com/lipid-attyacid/oleic-acid.html ■オレイン酸摂取が向いているタイプ 血中コレステロールが高い方 肥満気味の方(適正量なら) 胃酸過多で胃の調子が悪い方 便秘がちな方 ■オレイン酸摂取が向いていないタイプ 肉料理をたくさん食べている方 また、オレイン酸は脂質ですので、過剰摂取は肥満につながります。 適正量を心がけましょう。 あんまり摂ると太るらしい；； まあ、もこみち君は8.5等身らしいから、僕と比べると ガンダムとSDガンダムだ＾＾；
■【送料無料】きみと食べたら、きっと美味しい。 速水もこみち 今、アメーバライフでもこみち君のオリーブクエやってるんだよ。＾＾ ライフ切手集めて、もこみち君からオリーブオイルもらわないと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012年06月06日 23時00分36秒
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