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テーマ:ダイエット日記(22949)
カテゴリ:日記・雑談
ビリーをはじめて早1ヶ月。
今までの人生の中で一番、 何人もの人に「痩せたね」と言われたかもしれない。 昨日は、同じマンションの6Fに住んでいる 韓国ドラマ好きで、 ダイエット用品を買っては飽きているAさんに、 エレベーターで会ったら 「歩いて痩せたのー?すごい痩せたよね!!!」 と言われた。 体重的には1・5キロ痩せたのだけど、 そこまで驚くか? 今まではなんだったんだ 「ビリーをやってるんです」 「本当?いい?」 更に夕方Aさんから電話がかかってきた。 「さっきの話を詳しく聞きたくて… やっぱり私も買おうかなー」 私は今までの経過を調子に乗って喋りだす 「うーん、やっぱり買った方がいいかなー。でも1万円以上するよね…それにしゅーさんは私より若いからねー…云々…」 Aさんは悩む 「私今週は2枚目からやるので1枚目を貸しましょうか?」 Aさんには時々シナリオの勉強のために 韓国ドラマのDVDを借りるので、提案してみた。 「えー、どうしよ?やってみてよかったら買う? うーん、それいいかも、かりよかな」 そして私はAさんに1枚目を貸してあげた。 ビリーは確かに効果を得ている気がする。 私のダイエット法といえば「9品目ダイエット」が 定番だった。 これは確かに効果がある。 でもウォーキングをはじめて気がついたけど、 ダイエットを成功させるには運動だけでも 食事だけでも効果があがるのが遅い。 嬉しい事に、今までは飲みに行くと元に戻るまでに、 1週間かかったのが、 週末に飲んだ分は、既に戻っている。 ビリーはこれからもやめられないなー Aさんはビリーをやったのだろうか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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