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メリークリスマス

寒いと腰痛も痛いですね

動かないともっと痛くなるんです。

先日、テレビでとっても参考になる最新情報が放送されました。
youtubeでも公開されていますのでご紹介します。

テレビ放送　ガッテン！2016年11月2日
「解禁！腰痛患者の8割が改善する最新メソッド」
【番組内容】腰痛にお悩みの皆さんに朗報！8割もの人に大きな効果がある「最新メソッド」がついに解禁！発表したのは、7年かけて腰痛対策を開発＆検証を続けてきた東京大学病院！　　　
【出演者】東貴博　はしのえみ　大島麻衣　立川志の輔　・・・


放送内容の視聴はこちら



寝返りしてますか？

わたしは、一晩に３回は記憶にありますが、２６回は無いと思います。



人生の３分の１は寝ているのですから
クリスマスにこんなプレゼン欲しいです　サンタさん

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気持ちよさそうでしょ　サンタさん

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よろしくお願いします。

サンタさん

サンタさんも腰痛だったりして・・・