新着記事一覧 | 脱メタボ！ダイエット宣言・・・しませんが日々いろんなことやってます

WIN5を考える

WIN5　5/8は１～４番人気での決着こんな展開ならば人気順のみでの購入者は確率が上がる？買う点数は4×4×4×4×4＝1024点でも毎回では無いもちろん点数の減らせるレースもあるかもでもわたしは運任せ

2011.05.08

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田植え

昨日で早稲の田植えが無事終了今日はハトムギの植え付け準備でした。連休もあっというまに終わりそうです。少々疲れが溜まってます。美しさの味方！健康の味方！手頃な価格で効果に満足のDHCサプリメントです。充実した生活をサポートし、エネルギッシュな身体を維持します。DHC　マカ 20日分【激安　サプリ】連休後半我が家にもブレイブボードがやってきました。コピー品が多く大手でも平気で販売していたので探すのに苦労しました。【送料・代引き手数料無料！！】【正規品(6ヶ月保証付き)！！】☆★無料ラッピングサービス★☆ブレイブボードリップスター【RIPSTAR】超軽量キッズモデル［ braveboard ripstik リップスティック］【smtb-TD】【tohoku】【YDKG-kj】

2011.05.07

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ブレイブボード♪

子供たちがブレイブボードなるものが欲しいお春先から騒ぎ出した。一時の流行かと思って流していたが昨日近所の子供が乗っていた。メタボの私にも乗れと言うが怖かったのでやめた売り切れ続出？！

2011.05.01

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マジカルアイで視力回復？

さて健康診断も無事終了！今年は体重増加のためメタボ予備軍に逆もどりです。来年に向けダイエット頑張ろう！は置いといて、昨年から続けているマジカル・アイ（書籍）で視力はよくなりました0.7→1.2嘘みたいけどほんと！5冊セット 3D写真で目が良くなる本/マジカルアイ・ミニ送料160円

2011.04.22

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iTunesが起動しない！

先週から格闘していたiTunesが起動しなくなった事件結局は旧バージョンインストールで退避した。サポートセンターの対応も大変良かったが良い結果にはならなかった。以下旧バージョン保管庫a href="http://ipod.item-get.com/2008/02/itunes_8.php"ぐぐってみてもこれ！という対応策は無いし・・a href="http://www.ipod.cc/bluesbb+thread.thr+575+sty+1+num+l50.htm"結構困ってる人が多いようです。アップルさん対応よろしく

2011.04.08

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そろそろ

と思いましたが非難生活の方々はまだまだ辛抱が続きます。花見自粛！私は賛成です。意味も分からない思ったことでした。

2011.04.07

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やるぞぉ～

久しぶりの更新です。来月健康診断との案内がきました。今現在は過去最高ぐらいに重いです。禁煙のストレスとしか考えられませんとはいっても時間がないのでちょっと頼ってみようかな

2011.03.26

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インフルエンザＢ型の経過

今朝長男は37.5度あとは下がるのみかな？本人は宿題を気にしていたが「休み」と伝えると一気に休日モードへ回復している傾向ありしかし検査用綿棒？鼻に入れるやつあれはなんとか改良できないものか数年前、自身が掛かった時の検査もあの棒であった。だるい中に不意打ちを食らったあの激痛それ以来インフルエンザは気合でシャットアウト長男は検査依頼、持病の鼻血が多発傾向困った検査棒改良に一票ウィズワン調査中

2011.03.07

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インフルエンザＢ型

長男がインフルエンザＢ型に感染してしまった。１月末のＡ型感染に続く快挙？？娘は大丈夫そうでなにより金曜日晩から筋肉・関節が痛いと訴え土曜日に掛かりつけの病院へ行くと微熱だったのでインフルエンザの検査せず、帰宅後徐々に熱が上がり深夜には４０度近い熱で、朝救急病院に行き判明薬は前回はリレンザだったけど今回は吸入インフル薬「イナビル」子供は２回で５日間効果があるつまり受診したその場で吸い込んでおしまい。どんどん進化していく先生が言うには無理に食事を取らなくても良い水分さえ取ってれば数日は平気だそうな。もしかしてインフルエンザってダイエットに良いかもてなことを考えていました。しかし毎回思うが私を含め家には４人の大人がいるがみんな平気？鈍ってるのか

2011.03.06

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睡魔旺盛？

禁煙継続中ですしかし睡魔が結構きつくて自動車の運転もウトウトすることが多くなりました。以前は居眠り？？というほど無縁だったのですが最近は数分で落ちますヤバイです。居眠り防止　ナップアラーム居眠り防止　ナップアラーム【楽天ランキング5回1位獲得の1注文に1つVITAプチサイズプレゼント！】お届けまで数営業日いただく場合がございます。こんなのあったけど効くの？食欲も旺盛で体重減少にはならないこんなのでもはじめてみようかな数日前に通勤用ムーブのHIDが不点になってしまった。直しのもバカらしいしと検索してたら安くなってるんですね～バルブ買うより安い

2011.03.05

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さてさて

今日も喫煙ルームで受動喫煙を数分..最近特に禁断症状？が勃発してるかなそれより気になるのは目方ですね。正月明けより増加傾向の体重はいっこうに下降線にはなりません。健康診断にむけ対策せねば

2011.03.02

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禁煙生活♪

最近のマイブームはやはり禁煙！というかタバコを吸っていないというだけ「吸うのを控えている」社内ではそう言ってます吸うのを控えて１ヶ月強タバコっていい香り話変わってメタボ情報昼飯はラ王の商品をプラスしました。単なる食べ過ぎです。未だに腹一杯です。日清史上、最高傑作！日清ラ王旨味豚コク味噌 1食 219円日清史上、最高傑作！日清ラ王濃厚コク醤油豚骨 1食 219円日清史上、最高傑作！日清ラ王背脂濃コク醤油 1食 219円食べ比べしてください。

2011.03.01

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リフレッシュルーム

今日会社の喫煙ルームに久しぶりに入った。懐かしい空間！香り！タバコが恋しいぃ～不思議と吸いたいとは思わなかった。吸いたい→衰退しかし相変わらず睡魔がぁ

2011.02.28

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呑み会

今日は学生時代のクラブのＯＢ会が行われる。立食形式だとは思うが分煙にはなっていないと思う。昨日は座敷で宴会だったが喫煙者が少なかったのでまだよかった。でも次第に他人の煙が気にならなくなっていることは確かだ。毎日が試練それより体重が一向に減少しない！まずい禁煙中の口寂しい時に!!【オリヒロ】禁煙のど飴　32g

2011.02.26

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禁煙？

タバコの喫煙を止めてから１か月が経過した。あえて禁煙を宣言しないのは意思の弱さのせい？飲み会も難なくクリアしていたが最近になって良く夢をみる。タバコが吸いたいぃ～～吸えばいいじゃん的な夢今のところ大きな禁断症状といえばこれくらいか。ニコチン離脱症状には眠気っていうのもあるこれもあてはまる。禁煙補助剤？ってものあるっていまさら知ってしまった20年の喫煙歴はあっけなく終了になるかな

2011.02.24

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今日も

会社有給休暇でスキー朝から日差しも強く汗ベタベタで疲れました。らいちょうバレースキー場から立山連峰をみたところ今日は生まれて初めてモーグルバーンに入りました今までは練習の必要が無いと思っていた種目？なので数本はとても戸惑いました。ピッチ細かすぎるがぅ～何本目かにやっと１本完走出来ましたが最後はターン出来ずただの落下でした。違う感覚で練習すること新発見【送料無料】【先着特典付き】願いの塔（初回限定2CD+2DVD）価格：4,843円（税込、送料別）

2011.02.23

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日曜日記

今更ながら日曜日はスキーでした。顔はパリパリに日や明けしました。バッヂテストやってました。実は受けるつもりだったけど朝起きると寝違いで首痛い～断念しました。シーズン中少しあせってます何事も場数？..なによりＮＬ地震？マグニチュード6．3富山？大変だ

2011.02.22

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まったりと

今日は１週間ぶりのリラックスタイムです。日曜日から不幸があり仕事も休んでいました。ようやく落ち着きふだんの生活です葬儀の当日NHK「あさイチ」で高野山特集をやっており聞き流ししているとなにやら香りのする話題がアロマオイル？よく分かりませんが香るらしい以下メーカーHPより引用高野槇　Koyamaki　　世界遺産、高野山の地に育つ「高野槇」　　高野山の神聖な雰囲気を伝える、フレッシュで荘厳な木々の香りブレンド内容：　高野槇、ヒノキ、サンダルウッド、シダーウッド、フランキンセンス、ロサリナ、パイン、ローズウッド、ニアウリ販売価格：10ml：2,940円（税込）／450ml：61,950円（税込）さわやかそうです。しかし今日は天気が良いまったりしていても勿体無いので除雪します。そして明日はゲレンデへ

2011.02.19

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晴れ時々吹雪

今日はカラダの休暇にしました。朝からまったり過ごします。外はお日様が出たり、かと思えば吹雪になってたりとつかみようの無い天気です。こんな日はゆっくり風呂にでも浸かりたいなあバレンタインは明日ですが一日早めにワインをもらいました。

2011.02.13

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スキー日和

今日もスキーに行ってきました朝からピーカンで雪もきゅっきゅ午後からも悪雪にはならず楽しめました。昼は限定20食ステーキカレー焼きたてステーキがのってる痩せないわけだ

2011.02.11

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カプシエイト　ナチュラ

カプシエイト　ナチュラ燃焼系サプリ味の素が開発？！ポカポカするそうな

2011.02.08

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スキー検定！

今日スキー検定を受講してきた。岐阜のとあるスキー場、非常に混雑していた。言い訳ではないがそして落ちた５種目で合格点はフリー滑走のみナゼフリー滑走が合格点なのかじつは前回もそうだった。考えても分からない、スクールに入って叩き込んでもらうしかないかな

2011.02.06

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超回復！

超回復とは？超回復とは、筋力トレーニング後に24～48時間くらいの休息をとることによって起こる現象で、休息の間に筋肉の総量がトレーニング前よりも増加することをいいます。だって腹筋を毎日するより休みながらしたほうが良い？◆即納◆★入荷しました！!★【送料無料】MIZUNO(ミズノ) じつは！腹筋くん 20TA800【腹筋トレーニング用具/座椅子】【じつは腹筋くん】【diet04】【smtb-TK】【PNT5】腹筋は一番気になるところまずは実戦！

2011.02.05

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ミズノ　じつは！腹筋くん

ミズノ　じつは！腹筋くん◆即納◆★送料無料!!★MIZUNO(ミズノ) じつは！腹筋くん 20TA800【腹筋トレーニング用具/座椅子】【じつは腹筋くん】【diet04】【smtb-TK】【PNT5】座椅子のように見えてじつは！腹筋運動をサポートする本格的腹筋トレーニング器具！なんか売れてるらしい

2011.02.04

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ダイエット要！

正月休みからの呑みぐせで最近になって

2011.02.02

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峠

昨日までの大雪は一旦休戦みたいです。結構積もりました。昨夜は屋根の雪下ろしをしました。今日になって雨がぱらつきなんとも分からぬ天気に嫌気がさしてきました。そういえば昨日は仕事休んでスキーに行ってきました。一人での練習だったので思いっきり滑りました。やはり筋肉痛です

2011.02.01

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寒波？

今朝のニュースからまた寒波襲来だそうです。月曜日からしんしん降り積もる中毎日除雪S56年以来の豪雪？！とまで思っていたの「また寒波？」こんシーズンはも雪いらないですスキー場は大雪のためリフト運休が続出だそうです。ズームイン!!サタデーで氷見の特集やってました。「豊漁！ブリしゃぶ＆刺身おいしくなる法」仕事中だったので内容はしっかり覚えていませんが知り合い（名物おじさん）が出ていたのでそこだけ押さえときましたことしはブリが豊漁です。刺身・しゃぶしゃぶなどありますがことしは味噌漬けで！午後から納屋シャッター前を除雪しました。屋根はあえて雪止めをしていないので降った分だけシャッターを押さえつけます２時間くらいかかりました。明日は筋肉痛21時現在強風！明日は出勤除雪が必要か

2011.01.29

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しかし

今シーズンはよく降ります積雪は80cm除雪壁は150cmくらい豪雪？です

2011.01.27

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第三の脂肪?!

第三の脂肪？こんなメールが目に飛び込んだ5,250円以上で送料無料！【濃酵素補給法 EVA- エヴァ】テレビ放映後から「酵素ダイエット」が注目を浴びています◎腸が元気になる最新の酵素ダイエット◎注目の第三の脂肪「異所性脂肪」【濃酵素補給法 EVA- エヴァ】※発送目安:1週間～10日【楽ギフ_包装】マラソンP10全然関係ないが今朝の通勤途上で事件は起こった。対向車がスリップし蛇行で近づいてくる。まるでスローモーションあえなく反対車線（目の前）の雪壁に激突した。一時車線をふさいだが自力で脱出していった。ただの飛ばしすぎだと思うが一歩間違えれば他者を巻き込む、気をつけてください

2011.01.26

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筋肉痛！

日曜日にスキーをしてきた。日曜夕方から筋肉痛が継続してる

2011.01.25

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禁煙!に挑戦？

1/20から禁煙！に挑戦しようとしている。まだ試供段階なので禁煙宣言ではない！のでいつでも復活は出来る。とかなり曖昧な挑戦である禁煙グッズなど出ているが使わないでガマンのみで禁煙を試みてみようと思う

2011.01.22

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ぷるぷる

寒い日が続きます。年々寒さが身にしみるのは加齢のせいでしょうか？筋力が衰えて燃焼しきれてないのかなそういえば昨夜のＴＶ番組で骨気(コルギ)なるのもやってました。小顔？全く無縁でした。

2011.01.19

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大寒波？

今日は大雪警報が出ていた。がスキーに行ってきました道中は地吹雪で前が見えなくなるくらいでしたがゲレンデに到着すると風も穏やかで雪もチラチラそして空いてるぅ～子供相手だったので好きなように滑らせ後追いでレジャースキーしてました。送料・取付無料！今期モデル★当店在庫処分★【2011 新作 SALOMON・サロモン】24 HOURS POWERLINE S5 with Z12 178cmカービングスキー板【即納OK 】

2011.01.16

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しんしんと

今日は深々と雪が降っています。かなりベチャ雪です。今週はスキーに行きたいと思っていますが吹雪予想、大荒れ大寒波となっているようです。家族会議では誰一人了承せずおとなしく家でイメージトレーニングかな【送料無料】クレイジーフィットネス乗るだけ簡単フィットネス！10分間乗るだけで最大2時間のウオーキング運動量！クレイジーフィットネス　ダイエット振動マシン　【ブルブルマシン】【ぶるぶるマシン】※代引・同梱発送不可、沖縄、北海道、離島は別途送料【お買い物マラソン】【smtb-s】【YDKG-s】【29dw07】【振動ぶるぶるマシン】【送料無料】スリミングベルト「ブルブルマッサー」安心と信頼の医療機器だんだんドカ雪っぽく降ってきました。

2011.01.15

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さむい

今朝、家の水道管が暴発しました数年前にガーデニング用にＤＩＹした蛇口です。おかげで数時間流しっぱなしもったいない。蛇口を撤去することで応急処置しました。春に修理です。

2011.01.12

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最低気温

今朝はこの冬一番の冷え込み氷点下３度別に驚くほどではないが久しぶりにカラダスキャンをしてみた。アゼンというかやっぱり太ってた正月休みのつけか気抜きすぎました。重くなったと自覚がなかっただけに・・・・。さあダイエットのはじまりはじまり

2011.01.11

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失格↓

昨日に新年会の疲れが出て午前中は人間失格してました９時間ぐらい飲みっぱなしでした。みんな年々強くなっているのかなぁ～それとも鈍くなってる？昨夜から雪がしんしんと降っています。今週はスキーお休みです。メタボにさらに近づいていくこんな日は休肝日かなそういえばレンタル屋さんに何気に売っていた気になる

2011.01.10

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朝から

今日は友達と新年会昼前からのみ飲み呑みです。これでまたメタボ無限ループ

2011.01.09

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ipodタッチ！

クリスマスに娘にiPod touchを買ってあげた本当は自分用にと思ったが娘がたいそう気に入ったようす。事前に機能など調査することなく衝動買いしてしまった以前に買ったiPod　nanoの大きなものだと思ってたらなんとインターネットも出来るではないかしまった渡さなきゃよかったそんなこんなで毎週レンタル通い休みは家でゴロゴロ←メタボ一直線

2011.01.08

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あけましておめでとうございます(￣(エ)￣)/゜・:【祝】:・゜＼(￣(エ)￣)

今年もよろしくおねがいします。今年も目標は体重維持すること昨日は挨拶まわりで一日中飲み歩く年々きつく感じますね～でもおせちは殆ど食べずに呑むだけなので実は体重は減ってる正月は毎年痩せます今日は初売り、福袋ねらって並びます。と思い出発しましたが・・・・・なんと1/1だったようです田舎なので例年通りと思いきややられました。はやくもツマヅキです。福袋は諦めて単品で年末からの荒天で落雷続きだったからか７年くらい使っていた無線ルーターがとうとういってしまいました。宝の持ち腐れ本日やっと復旧です。ノートとIpad,wiiの再設定完了です。通信試験中ですが早い早い。今までのスピードはなんだったんだろうかって思うくらいノンストレスです良い買い物でした。

2011.01.02

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年賀状完成！！

例年は12月初旬に年賀状を作成していたが今年はなぜか大幅に遅れてしまった文面も写真コテコテの年賀状を作る時間も無く無難なデザインになってしまった。25日までに遠距離分を投函しないといけないという焦り本日やっと完成ハリポタに夢中になりすぎたかな例年家族分も作成約500枚くらいだろうかインク代も結構掛かる。いままでは純正品のみ使用していたが再生品ってどうなんだろう来年にでも使ってみようかな週末は雪が降るそうです

2010.12.23

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ハリポタ完了!

先日購入したハリーポッターやっと見終えました。真面目に見たことなかっただけに少し感動まとめて見ると理解が深まりますねぇようやくハリー・ポッターと死の秘宝に繋がりました。特典盤は一枚も見ていません。今度時間のあるときにちょっとした自分へのお歳暮に今年も今年もあとわずか健康第一に過ごしましょう。

2010.12.21

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北陸の味覚紹介！

ちょっと変わって北陸の冬の味覚紹介です。氷見産　鰤のかぶらずし(無添加ご贈答用化粧箱入小）7寸5分樽価格：3,750円（税込、送料別）産直激ウマ！氷見の吟醸かぶら寿し・かぶら寿司1000g化粧樽のみ5280円！！【fs_hokushinetsu_12...価格：5,280円（税込、送料込）かぶら寿司です。知名度は？？？ですが大好物ですかぶらにサバやブリをサンドして麹で発酵させています。家庭でも作っています。つづいては氷見牛の昆布〆でこれも昆布が利いてて美味です。トロ～リ激ウマ！氷見牛刺身昆布〆（こぶじめ）200g(約3人前）！価格：2,100円（税込、送料別）海の宝石シロエビの昆布〆です。白えび昆布〆価格：1,500円（税込、送料別）無理な食事制限はやめましょう美味しいもの一杯食べて冬を乗り切ろう

2010.12.18

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気になるアイテム

ひょんなことから財布が欲しくなりリニューアルに向けて←（おおげさ）物色中ですこんなのもいいなぁ【メール便送料無料】世界で一番売れているマネークリップお洒落で実用的プレゼント用にも大...価格：4,980円（税込、送料別）札束はないけど・・・・

2010.12.18

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ＥＸＩＬＥ

EXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY届きましたそして見終えましたダンスは感動ものです。なんであんなに踊れるの？？？そりゃぁ腹筋割れるわぁ～パフｫーマー凄いぃEXILE LIVE TOUR 2010 FANTASY 【3枚組】早速注文しました。発売前ですが商品が発送されました。今夜も焼酎でメタボに向けて

2010.11.30

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ハリー・ポッターと死の秘宝

今日は学校が休みだったのでトイストーリー以来の映画鑑賞に行ってきました。ハリー・ポッターと死の秘宝 PART12部構成なんですねぇ～。それしら知らずただの保護者でした正直全作品を見たことはなく、感想は・・・・不完全燃焼でした。前作を見てから行くのが絶対おすすめです。せめて登場人物だけでも押さえて映画に挑みましょうただ運動不足にはならないように気になる最終章は！遂に完結！　『ハリー・ポッター』シリーズ最終章の後編。2011年7月15日より全国にて公開忘れそう

2010.11.29

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マカ！サプリメント

じつはコレ使っています。今まで直営店での購入しかしてなかったんですけど楽天経由で買えるみたいですね。ポイントは倍増かな中年男の活力？ですかね価格で勝負？爽快ドラッグこれは燃焼系かな。あとこれも興味あります動画はこちらへ動画はこちらへ

2010.11.28

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売り切れ？

『GOPAN』(ゴパン) 12/1で予約受付を終了するとの発表がありました。年間生産個数を上回ったとかということは・・・・・今すぐ予約！でもいつ手元に届くかな？

2010.11.25

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もうすぐ発売

★レビューを書いて『米パン用小麦グルテン(500g)』プレゼント★米から米粉パンが作れるホームベーカリー『GOPAN』(ゴパン)

2010.11.09

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落下！.

先日長年愛用のデジイチ、キャノン２０Ｄを落下させてしまった車から降ろす際にキャリングケースの蓋が開いてしまい・・・・レンズも３本一緒に落下。センサー系に相当ダメージがあったようで起動しなくなってしまった。すぐにメーカーに修理依頼したが見積もりは相当高額だったため買い替えを検討中先日発売されたEOS Kiss X4 EF-S18-135 IS レンズキットってのも自分のレベル相応かも

2010.02.27

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