先週は少しハードでした。
１２日の金曜日は２４時間勤務。
１３日は非番ですが、お昼過ぎからお馴染みの寝業研究会。
そして１４日はまた２４時間勤務です。
てなことで、１３日の土曜日。
非番ですが少し仮眠をとってから、明治座近くにある寝業研究会に行ってきました。
９：３０に仕事が終わって、仮眠。
１２：００に起きてシャワーを浴びたりして身支度。
そして、１３：４０には道場に着くように職場を出発。
ちなみに金曜と日曜が泊まり勤務なので、家族は神奈川の実家に帰っていました。
さて、肝心な稽古ですが、やはり非番の稽古は体に堪えますね彡(-_-;)彡
ていうか、普段よりも稽古に集中できませんでした。
無意識のうちにタメ息とかアクビが出ちゃうし。。
技を仕掛けても、コムロックは簡単に腕を抜かれてしまったり、足に力が入らない。。
袖車絞なんか１回しか極めることができませんでした(￣Д￣;)
まあ調子が悪いときは悪いなりに頑張りはしたんですが、
やられるときに、ついつい妥協してしまいます。
相手が防御してきたときに、そこを極めにいくときも、
あぁ、もういいや。てな感じですぐに諦めてしまったり。。
今回の練習では２人に負けてしまいました。
１人は同じ階級の柔術黒帯。あとは体の大きい重量級の人でした。
柔術黒帯の人にはオモプラッタや腕十字、十字絞を極められました。
重量級の人にはガッチリ押さえ込まれたり、腹固め を極められました。
あとは勝ちか引き分けですね。
まあ、結構引き分けが多かったですけど。
下の姿勢になって二重絡みで逃げ回ったりしてたんです(;￣ー￣)...
だってなんだか非番で体が重いし、バテるのも早いんですもん。。
まあいいや。２０日の土曜日にまた稽古に行く予定ですから。
今度は非番じゃないので、体調も万全でしょう。
最近、上の体勢から袖車絞とコムロックの連携で攻めるのがマイブームで、
下からではなく、上になったまんまコムロックで腕の関節を極めるのを
今回の練習で編み出しました。
周りの人達にもそろそろ袖車絞がバレてきたから、
バリエーションを増やしていかないとダメなんです。
上の体勢からのコムロック。
さっそく試してみようと思います(￣w￣)
