週末開天ジャイアニズム

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前々から狙ってたんだが、ついに買いました！

（先週楽天のタイムセールで９５００円で出たため）

せっかく痩せてきたオトウ・チャン氏は　肉類油物を食べると

すぐに腹が出ます。外食するとモロだね。。。

闇天研究所の分析結果・・・オトウチャン氏は

純日本人体質＝長いこと貧しい食生活をしてきた日本人は

少しの食べ物を上手に体に溜め込むようにできている（はずだ）

だいたいが人間は草食動物（雑食）のはずなので

動物性タンパク質をうまく体に取り込むことができないのではないだろうか？

しかも一族は東北出身。ますます食料がない雪国冬眠体質。

よって、体が肉食でもなければ満腹仕様でもないはずである。

だから余分は分が内蔵に脂肪として溜まっていくのだろう。

九州人体質・・・常に食い物で溢れておるので過食気味でも

さほど太らないし、夏クソ暑いので勝手に痩せていく（ワシ）

以上の勝手な妄想で、この油を９０％カットできるフライヤーを買った。

さすがにこの夏は３９度とかだったので揚げ物はできぬ！！ってのもあるが。

これ、じゃがいもを切って、油小さじ１と塩をまぶして１５分焼いたもの。

ちょ～～～～うめえ！！

こんなうまいポテト初めて食った。じゃがいも５個使って油１杯とは

恐れ入ります。。しかもものすごくうまくて、争奪戦でした。

チャンの弁当用冷凍食品で試してみよう（しかもそれを晩飯にすれば一石二鳥）

テキトーに並べる。本当はもっと沢山入れるべきなんだと悟った。

スプレー油持ってるのでそれでシュっとひと吹き。

あとは１５分タイマーセットして、座ってスマホで遊ぶ。

できたよ～。

パン粉がついてるのはうまく色がつかなかったけど、

食べたらサクッサクで本当にウマイのよ。

油ほとんど使わなくても、こんなに美味しいんだね。

立てて物を入れればきっともっと焼き色がつくと思う。

冬場に立っとくのが辛いのもこれで解消できそうです。

後始末も楽だし、これは買ってよかったなあ。

便利でダイエットにも良さそうだ。