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おけ。のひとりごと

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2013.03.14
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カテゴリ:2013年 料理
 
春野菜おいしいですね赤ハート
 
その中でも大好きな豆類を使った
ばんごはん作りましたよ〜^^v
 
 
昨日のばんごはんです。。。
 
そら豆のポテトサラダ食事
2013.03.13そら豆のホ?テサラ9.jpg
 
 じゃがいもと茹でたそら豆だけの
ポテトサラダどきどきハート
 
味付けも、いつもは好きなブラックペッパーをたっぷり入れちゃうんだけど、
このサラダは調味料が少なめのシンプルが一番^^
 
なんてったって素材がおいしい〜〜スマイル
 
塩、少なめブラックペッパー、少なめマヨ、粒マスタードグッド
 
 
 
エビフライ食事
キャンベルのコーンポタージュ 食事
 2013.03.13そら豆のホ?テサラ&エヒ?フライ&コーンホ?ターシ?ュ6.jpg
 
ルクちゃんのグリーンのお皿も
なんとなく春っぽいよね緑ハート
 
 
 
 
 
 今日のばんごはんです。。。
 
スナップえんどうとトマトの卵炒め食事
2013.03.14スナッフ?えんと?う卵炒め3.jpg
ごま油を使ってちょっと中華風テイストです^^
 
 
 厚揚げのチーズ焼食事
2013.03.14厚揚け?のチース?焼4.jpg
 
厚揚げを半分にスライスして、
シュレッドチーズとネギを乗せ、
ホイルを敷いたトースターの天板に乗せて焼きました^^
ごま油少々を横に垂らして。。。
 
下味をつけなかったので、
お醤油をかけていただきました!!
 
お醤油をハケで塗って焼いたほうが良かったかな?
でもおいしかったですグッド
 
 
お味噌汁(もやし・ちくわ・水菜・油揚げ)食事
そら豆のポテトサラダ(前日残り) 食事
2013.03.14スナッフ?えんと?う卵炒め&厚揚け?のチース?焼&そら豆ホ?テサラ3.jpg
 
 
緑の野菜大好きで〜〜す!!
 
おいしかったですスマイル
 





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Last updated  2013.10.23 01:35:46
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