お気楽者でいこう！

　昨日は、musamejiさんのコーチング講座・第一回でした。本当はかみさんも一緒に受ける予定でしたが、都合により間に合わず次回からのお楽しみになりました。

　講座の方は、講師のお人柄で、誠実さと一生懸命さが伝わってくるなごやかなものでした(^^)

○今日の収穫
　・コーチングはダベリングではなくって「目標のある会話」
　・コーチングは行動を重視する。「動いてナンボ」「やってナンボ」
　・コーチングは、クライアントに行動の変容をもたらし、ゴールに到達するまで
　　“継続的に”行うもの
　・人は質問されると答えたくなる
　・自分で口にした言葉は実行しようという気持ちが強くなる（だから話すことが大事）
　・質問は相手に気づきをもたらす場合もあるが、相手を追い詰める武器にもなる。
　・相手の長所・強みを意識しながら話す
　・リフレーム：否定的表現を肯定的表現に置き換えて話す
　・夫婦間でのコーチングはなかなかうまくいかないらしい(^^;

　今回は、基礎知識編という位置付けでしたが、今度からはもっとロールプレイングが増えていって、受講者間の横のつながりも深まっていきそうで楽しみです。
　なんといっても、コーチング講座を受けようって言う人々の集まりですから、「人の話をさえぎらない、否定しない」というコーチングの基本スキルはみな一応意識しているので、自分が話すときに気持ちよく聞いてもらえるのが嬉しい（笑）
　そして自分が嬉しくなれば、人の話もゆっくり聞いてあげようっていう気になります。面白いもんですね～。


　さて、また台風が近づいてきてるみたいですが、今度はどの辺に行くんでしょうかね～。もう稲刈りはどこも終わってると思いますが、災害の起こらないことを祈ります。