妊婦な日記♪

[6ヶ月目] カテゴリの記事

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• 今日はジャンパースカート♪

  今日はジャンパースカートデビューです。うちの会社はこの春から私服になり、妊婦になってからはなんとか普通の服でしのいできましたがさすがにもうそろそろまずいかな･･･と。マタニティのスカートとかは準備してあったのですが上に着るものに悩み、やっぱりジャンパースカートって便利かな～と。昨日「西松屋」に行った時にとてもお手ごろ価格でかわいいジャンパースカートがあったので購入。ジャンパースカートってなんだかいかにも「妊婦」っていうイメージがあってちょっと抵抗があったのですが･･･以外と着てみたら、楽チンですね♪けど、会社で私服でマタニティって結構悩む年頃です。

  2005.10.24

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• 今日は母親学級（わかば編）♪

  先日はパパママセミナー　で今日は行きつけの病院の母親学級。先日はたくさんの参加者だったけど今日は８人というこじんまりとした規模。でも、人数が少ない分、皆が近いというか、産み月も近いようでとても親近感。今日の講師は病院の助産師さん♪といっても結構若くて（でも２歳のママです）今日は出産までに揃えるものや腰痛防止の運動やおっぱいの話等。実際に出産する病院でのセミナーなので話の内容も「うちの病院では･･･」と具体例もあって結構親近感というか、わかりやすい。。。。正味１時間の話だたけどその後、参加者で少し話しができて、楽しかった♪まだ、お友達は出来ないけど･･･次回のセミナーも同じメンバーだといいなのなぁ～～

  2005.10.15

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• パパママセミナーに参加

  今日は初めての妊婦関連セミナー。夕方会社が終わってから会場の保健所で旦那さまのひ～ちゃんと待ち合わせ。ひ～ちゃんが来るまで、駐車場で待っていたけど結構人がたくさん来て････でも妊婦さん結構お腹大きいみたい。。。ちょっと参加するのが早かったかなぁ～。さて、ひ～ちゃん登場でいよいよ会場へ。あら、結構人がたくさん。。。。大きな絨毯張りの会場にみんな座布団ひいて、約２２組程の参加会場内をちらちらと見渡すと、年齢的には同じくらい？かちょっと若い感じのパパママ達でした。今日は約２時間の講習。最初は出産までの経過（月別に）簡単な話の後はいよいよ本日のメインイベント！パパに赤ちゃんをお風呂に入れてもらおう～♪４～５組程度に分かれて、ベビーバスを囲み首のすわってない赤ちゃん（もちろん人形ですが、本当に首がぐらぐら！）を実際に１組ずつお風呂に入れました。最初は保健婦さんの見本があたけど。。。。いざ、････簡単そうに見えて、ちょっと難しそう。でも、男の人の手は大きいから、皆赤ちゃんの頭をちゃんと支えてお手本通りに。。。。　ゆっくりと足から入れて、優しく、やさしくでも手早く赤ちゃんを洗ってあげてました。その後はよく雑誌で見かける「妊婦体験服？」の登場実際に焼く10kgの胸とお腹の出たベストみたいな服をパパ達に着用してもらい、妊婦さん体験。ひ～ちゃんも･･･「これは重いね～」その後、主産後の手続き等について簡単な説明があって終了あっという間の２時間でした。でも、参加することで「パパママ」になるんだぁ～という実感もより一層わき、楽しいセミナーでした

  2005.10.12

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  便秘　～その後～

  以前、便秘に悩んでいる話はしたけれど･･･＊オールブラン＊世間で「まずい」といわれてますが、やっぱりこれ単品で食べるのは辛く、結局「フルーツグラノーラ」と混ぜました。＊プルーン＊食べる量が少ないのか、あんまり効果なしただ、貧血にはいいみたい。＊果物・牛乳＊両方とも、毎日とってるので、あんまり効果なし。＊キレアウォーター＊宣伝のようになってしまうかもしれないけどこれはｇｏｏｄ！(*^_^*)500ｍｌペットを１日１本目安に飲み始めて最近は、１日１回ちゃんと出るようになりました。やっぱり、「オリゴ糖」がいいのかしら？スーパーでも「オリゴ糖」は見かけたけど。誰かのブログにもあったけど、砂糖代わりに「オリゴ糖」ってのもいいのかもしれない。　＊適度な運動＊う～ん･･･これはあんまり運動してないので　なんとも言えない(*_*)けど、元が「こでぶ」で「お腹がたぬき」ぽっくそのせいか、最近便秘ぽくなると、お腹というか胃の辺りも結構辛いやっぱり、適度な運動しなくては！でも、最近なんとか毎日出るようになったからか心なしか、調子のいい日々です。(*^_^*)

  2005.10.12

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• お顔拝見！

  今日は久々の検診日。気がつけばいよいよ6ヶ月目に突入するみたい。今日は土曜日だったので、旦那様のひ～ちゃんも誘っての病院さすがに土曜日とあって、今日は夫婦で来ている人も多くそのせいか、いつもより人が多いように思うかな？いつもだったら、受付してから10分ほどで名前を呼ばれるのに気がつけば今日はもう1時間経過･･･。個人の病院なので、先生が一人でってのもあるかもしれないけどに、しても長い。。。。一緒にきたひ～ちゃんはすでに退屈中。やっと名前を呼ばれて、いざ･･･あらっ？今日は診察が先？いつも通りお腹を出して、エコーでぐるぐる。。。。「これ、お顔ですよ～わかりますか？」いつもと違う３Ｄの画面。。。まだ、はっきりと顔とは言えないけど目、鼻がちゃんとわかる赤ちゃんの登場！手を頭の横に上げて、なんだか招き猫みたいなポーズ(笑)正直来るのをしぶっていたひ～ちゃんだけど初めてのお顔拝見で満足そう。。。その後は赤ちゃんのサイズをいろいろ測りエコーはおしまい。体重は約500ｇ、前回の倍以上になりました。(^o^)丿その後、内診と血液検査･･･助産婦指導では相変わらず体重は右肩上がり･･･しっかり注意されました(*_*)「おやつ、やめましょうね～～。　体重管理は安産につながるので、最終的には自分の為ですよ！」後、今回初めて「おっぱい」についての話もありマッサージを教えてもらいました。母親学級の予約もして、今日はやっと終了～～～～今回は盛りだくさんの検診日でした。

  2005.10.08

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