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テーマ:ダイエット日記(22801)
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今日、ひっさしぶりに大学にきた 授業を受けた後にすぐ帰るのももったいないし、 パソコン室に寄った。 …で、結局楽天で日記を書く あと何回 大学に行かなきゃいけないか数えた。 12月は、あと4回。 1月は、授業5回+テスト1個=6回。 合計 10回かぁ~~~ わざわざ大学のパソコン室で こんなの数えてる私… ひまじんだなぁ 今日はひっさしぶりに、テーマ日記にしてみた。 テーマは「ダイエット」 最近、ダイエットに励むようになり、 体重が落ちていることは 前回の日記に書いたとーり 今朝、測ったら、 服を着たままだったのに あれから-0.4kg 合計 -2.0kg すごくうれしかった やっぱり、大事なのは、 カロリーを考えることかも あとは、間食したくなっても お金がもったいないって考えて お金を使わない!! (お菓子を買わない) お財布に、自分を甘やかすような お金を入れない!! バイト後に(夜1時以降に)食事をしない!! ↑ 私が今回のダイエットで一番心がけているのがこれ。 浅田真央ちゃん、キムヨナちゃんは 身長164センチ、体重43キロなの。 (うろ覚えだから正確じゃないけど) えーーーーーーーーー って感じだよ。 でも、私もがんばるよ。 クリスマスまでに、あと1kg落とそう お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年12月15日 17時56分57秒
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