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山形の『鮎釣り亭』 ランクルでエギングも!

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2008.01.09
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カテゴリ:その他
(^0_0^)ブヒー♪
皆さん、こんにちは!
正月明けは運動不足です。ね?!
(^_^;)> えっ?!アナタは違うの?ふ~ん、ワタシは運動不足です(汗)。

今夜は久しぶりに雪が降ってますが、この冬は雪掻き(運動)の回数が少ないし・・・。
(;^_^A

で、数日前より「ストレッチング」を始めました。持病の腰痛にイインですよねぇ。
(^0_0^) 風呂上りや寝起きにイイですよ。アナタも始めてみては!
ストレッチ本.jpg

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Last updated  2008.01.09 23:20:48
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