ぼちぼち行こうか。

先週はきつかった。

その前週から腰が思わしくなく
いつもの接骨院で超音波治療を数回通ったが
よくならずそのうちに風邪も＋されて
咳をしようものなら腰に重く響き
痛くて痛くて、、
火曜はついに３９度の熱が出てしまい
腰と合わせてもう動けない状態
月・火は店が休みだから良いけど明日は、、

結局、水・木とまたしても休んでしまった。
中々痛みが軽減しない腰は「他に原因があるかも？」
と大きな病院へ行きレントゲンを取って調べたが
「骨と骨の隙間が狭くなっていて痛む」と言うことだ
お年寄りがよくなる「脊柱間狭窄症」と言うこと
プリントを渡され「腰痛体操」をするようにと言われる。
色んな所にガタが来ています。

腰・風邪共に木曜日には軽減したので
いつまでも休んでいるわけもいかず
金・土と頑張る。
それにしても土曜日は一般の人も自転車の人も
物凄く来た。ありがたい事だがこれもシンドイ。。

日曜　暇でよかった（ホッ

まあ、こんな状態では自転車に乗る気力もなく
おとなしく今日の休みを過ごしたが

今年初　大好きな満州の３割うまい「ぎょうざ」
ではなく　「タンメン」を美味しく食べられた事が
何より今の私には嬉しい事でした。