オリーハウス　　

若い頃は日本全国の首都圏の大きなホールの大ステージに
ひと月に１０回も出演するような仕事が多く、
ステージで小さく見えるのがイヤで、
大人になってからモダンバレエを習い始めました。

もう２０年近く続いているのですが、ここのところ
仕事のスケジュールとお稽古の時間が合わず、
３ヶ月も欠席しています。

そうしたらやはり、体が緩んできちゃうんですねぇ
近くの区立のスポーツセンターに通ったりもするのですが、
なかなかバーレッスンとかは区立のセンターではできません。

で、夏にニューヨークに滞在していた時に｢ニューヨークシティバレー団｣の
出している｢Work Out｣というDVD見つけて感激！
即買ってきました。

ヨーロッパのダンスカンパニーと違って、黒い肌の人がとても多いのが
さすがニューヨークという感じがするのですけれど。

こちらのエクソサイズ、１～１７まで種類があり、
すっご～～くハード。まだ７までしか行き着けません。
インナーマッスルがキュー～～～っと鍛えられます。
いつも唸りながらやってます


こんな感じで、音楽に合わせてひと項目３分ほど。

休みを入れていかないと持たないので、
全部こなすと１時間ちょっとかな。
確かにバレリーナのウォーミングアップには丁度いいのでしょうねぇ、
という感じ。

男性のもあります。


気のせいか、私にはアフリカン・アメリカン
（今、アチラで黒人というとすごく叱られますが、この言い方は馴染めないなぁ）
の男性の方がシルエットのポーズの姿が美しいように思います。

音楽があるからできる、という感じ。
掛け声だけだったら挫折しますね。

来月は愛媛のある市に呼ばれていて、審査員だけだったはずなのに、
ステージでお話してピアノを弾かねばなりません。
やはり二重あごはＮＧだと思うので…
あと数週間続けたらお腹が6つの筋肉で割れるかしら…

ニューヨークシティバレー