オリーハウス　　

さてさて、編曲の仕事は大詰めまでやってきました。
多分、きっと…今日の午後までに発送できそうです。
あともう少しで打ち込みの編集が終わります。それから
スコア、パート譜、お手本のＣＤ，ステージで使うカラオケ…
これら全部をこれから作ります。
もーちょっとだぞぉ～～～♪

さて、独身の人には当たり前なのでしょうが
昨日はたった一人で過ごしました。

旦那さまが北海道に出張だったからです。
締め切りを抱える身としてはお弁当はなくて良いし、
お風呂を沸かしたりお茶を煎れたり、と何かと気を配らなくて良いし
じっくり仕事ができる…と喜んでましたが
先週末のイベントで肩の出たドレスを着たのが運のツキで、
すごく冷えちゃって、こわばったらしくて
肩が凝っちゃって頭痛はするは、鼻水出るわで、
集中力がいまひとつ…

結局一度眠り、夜中の３時から起きて仕事にかかりました。
やはり眠らないと、もたないですね。

今回はやり直し事件が起こったおかげで新しい機材と新しいソフトを
普段の何倍もの速さで習得できていて、本当にプロデューサーに感謝。
の気持ちです。

昨日はうっかりすると忘れちゃうので、
まず化粧も落として…（これもうっかりすると忘れるから）
きちんと夕食を時間決めて
取りましたがすっごい粗食…
アップするのがチト恥ずかしいですが…

献立は
コーフーのしょうが炒め
（たれ＝醤油、みりん、しょうが、玉ねぎ、すりおろしリンゴ、白ゴマ）
キャベツの塩コショウ和え
茹で人参のオリーブオイル＋レモン汁＆塩のマリネ仕立て
黒ゴマの玄米
リンゴ


これだけでも、一応マクロビオティックという事で
もたれなくてすごくお腹が安心しています。

コーフーとテンペはそれぞれにおいしさの感覚が違うので
それなりに楽しめます。

先週はかなりおやつに挑戦したので
またあとでおやつのレシピもアップ予定です。


ではまた仕事に戻りまぁす♪



コーフーの作り方も出ています