オリーハウス　　

　よもぎ蒸し♪アーブズ

子宮筋腫の大出血で先月軽井沢で会食中に気を失いかけて大失態だった事からやはりきちんと考えなくては…と思い婦人科の予約を取ったのですがそれが一カ月以上先の11月末。

それまで待っているのも時間がもったいない気がしたので今ブームの「よもぎ蒸し」に出かけました。

出掛けたサロンは東京・恵比寿の「HERBESアーブズ」

よもぎ蒸しは韓国がそのルーツですが、穴のあいた箱にマントをすっぽり被って座り、その下からよもぎやハーブを煮立てて40分間もその蒸気に子宮の入り口及び体中が蒸される、というダイレクトな自然療法。

その効果は子宮筋腫にはまだ表れていませんが、他の部分では次々と驚く変化が訪れ始めています。現在9回通ったところです。順々にこのブログで効果のほどをお知らせしたいと思います。

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★よもぎ蒸しの効果★
・婦人科系の改善
子宮の入り口を暖める事により、下腹部に溜まりやすい血行を促進し、それに伴い内臓が活発に働き、婦人科系の改善に良いと言われています。
また、子宮や卵巣の老廃物も排泄します。

・冷えを改善
よもぎとハーブの有効成分をたっぷり含んだ蒸気が、内臓に密接している粘膜に直接あたるため、効率的に内臓温度を上げ、冷えの解消につながります。
また、よもぎに含まれる精油成分は体を温め血行を促進し、保温作用があります。

・美肌・美白効果
よもぎに含まれるクロロフィルや各種ビタミンが、お肌に潤いを与え、皮膚についた余分な脂肪を分解し、肌の老廃物を落とすので、美肌・美白効果が期待できます。

・デトックス・ダイエット効果
温かい蒸気を体にあてる事で大量に発汗し、基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすい体質へと改善します。
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始めて伺った日は画像の女性Hiromiさんがご案内下さいました。彼女だけではなく、サロンの皆さんのお肌が赤ちゃんのようにすべすべで驚きです。
「HERBESアーブズ」

第一回目はお試しのつもりで出かけたのですがあまりに大量に汗をかいて快適だったため、二回目からは回数券を購入して通い始めました。
レポートは次回からです。お楽しみに。