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2010年01月20日
テーマ：婦人科の病気(1147)
カテゴリ：ローレシピ＆NHレシピ
 挽肉を使わないチリビーンズ 本日はみんなが大好きなチリビーンズ＝ナチュラル・ハイジーン版です。 まず挽肉を入れていません。そしてブイヨンは動物性ではなく ベジタブルブイヨンを使用しています。 そして、ナチュラル・ハイジーンレシピの決定的特徴として 若返りの食材｢フラックスシード｣が入っています。 フラックスシードは脳のためにとても必要な要素を含み、 アンチ・エイジングの食材でもあります。  ☆ミラクルシード！!/フラックスシード・250g そのままですと成分が取り込めないのですり潰して使います。 我が家では使わなくなったコーヒーミルで粉にしてしまいます。 ベジタブルブイヨンは我が家では スカイ・フードというところから出ている｢四季彩々 欧風だし｣ というのを使っていますが非常においしくできます。  四季彩々欧風だし 5g*10袋 挽肉を使わないチリビーンズＮＨレシピ ******************************* ミルサーが今お安くなっていてびっくりです！2.000円台！  在庫処分の最安値！処分セールIwatani イワタニミルサー数量限定 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年03月21日 07時20分10秒
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