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2010年04月15日
テーマ：アンチエイジング(226)
カテゴリ：ローレシピ＆NHレシピ
 子宮筋腫から楽になりたいために始めた ローフード＆ナチュラルハイジーンのレシピ。 ロー・レシピで最初に作るレシピとして 1.ドレッシング2種（セパレート＆クリーミィ） 2.マリネ液 3.デザート と定義しました。そしてドレッシング、マリネ液、と ご案内してきて、本日はデザートのレシピをご紹介します。 バナナココアムースです。 バーミックスのようなブレンダーがあれば簡単ですが、 完熟アボカドさえあればフォークの背で丁寧に時間をかけて 潰していけば出来なくはありません。 大変おいしいので是非作ってみて下さい。 バナナココアムースの作り方 ***************************************  ローフード・フォー・ビジーピープルこの本のレシピを基本に料理しています。  ロー初心者とっても分かりやすく面白く読めます！ ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの (単行本) そして暖かい料理はこちらのレシピを参考にします。  女性のためのナチュラル・ハイジーン もちろん、甲田先生のこの本が最初の出会いの本であり、 この半日断食は今も続行中です。  奇跡が起こる半日断食 酵素の働きの事がとてもわかりやすく書いてあり 読むとすぐに日常の生活習慣を変えたくなる本です。  「酵素」が病気にならない体をつくる！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年04月15日 22時41分05秒
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