管理士栄養士さんによるダイエットの話

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Oct 1, 2008

カテゴリ：健康

食欲の秋、私も肥える秋

天高く馬肥える秋、そして、私も体重２キロ増の秋....。そんな秋にダイエットを考えたのですが、ネットラジオを聞いて、安易な考えで
「ダイエット」をするのはやめました～。
　
　とってもステキな管理栄養士さん二人が私たちのネットラジオに出てくれました～！

【おわび】
　ブログの返事（数日分）、書けてません。いつも、遅くなってごめんなさい！m(_ _)m

栄養のことを考えるいい機会です！

　女性のためのＮＥＴマガジン『エルバイエル』の
『ＤＪコージラジオの時間Vol.28』が更新されました。

　今回はとってもステキな管理栄養士さんお二人をお迎えしました。
（チャーミングな管理栄養士さんたちにDJコージさん、うれしそうです！）

　テーマは「女性の偏食（ダイエット）による身体に起こる症状」。

　私が今、気になるキーワード『ダイエット』。

　偏食や過度なダイエットというのが体に及ぼす影響を教えてくれたお二人。
（安易にダイエットをするのは、やめました～）

管理栄養士さんと_R.jpg

DJコージさんと、管理栄養士さんの番組録音風景

　いかにうまくダイエットすればいいのか....

　外食のときのアドバイスもばっちりありました～。

　
　皆さんもぜひ、ネットラジオを聞いてみてくださいね！

・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.

　追伸

　ただ今、朝、６時。

　今日もお仕事がんばりま～す。

　出張のおみやげもって、いざ、オフィスへ....。

※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。

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