中年とカメ　c⌒っ(´・д・)っ

待たせすぎだろう！( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!!と少々ストレスたまり気味な今日のσ(・ω・*)です。

総合病院ってのはどこもそうかも知れませんが整形外科、内科、歯科はσ(・ω・*)を含めて患者さんが大変多くそれだけ待ち時間も長いです。
現在、σ(・ω・*)は右膝の内側靭帯損傷と半月板損傷の治療をしておりまして経過は順調ですが、本日は膝関節専門の先生が出勤日とあってとにかく人が多い(´-﹏-`；)
11:20に受付してσ(・ω・*)の順番が回ってきたのが13:20。
二時間も待たされて診察時間は５分ほど。

一応、手術は不要との事なんですが内側靭帯はどうも完全には治りきりそうにないようです・・。
膝周囲の筋肉をつけるのと同時に、半月板という骨の部分が修復できれば本格的な筋トレをしたいと思いますが。

しかし・・現在もリハビリは継続中なんすけど、加齢と共に関節部分の軟骨について意識するようになりまして食の面においてはカルシウムとかコラーゲンとか言うワードに敏感になっています。
以前にもブログ上で触れたとは思うんですが、水棲カメの食事って昔の日本人の食事に近い栄養素を摂取していると感じます。
無論、必要な栄養素は人間とカメでは異なる部分も多いと思いますけど、タンパク質とビタミンA、B系及びカルシウムを大量に摂取しないと体を維持できないという点においては共通していると思うんですよね。

昔の日本人の食生活に共通していると申しましたが、正確には格闘技者に必要な栄養素と共通していると申した上げた方がより正確かも。
実際、小さい体の割には意外なほどに筋肉質だったりしますし、自分の体重よりも重い物体を動かせたりもします。
あるいは歩くスピードはそれほどでもないけれど、移動できる距離が相当あったり・・とか。

まぁ、σ(・ω・*)のケガもよくなってきつつあるもののカルシウムの摂取には引き続き留意していきたいと思っております。

ついでにクサガメの岡山さん、ニホンイシガメの大宮さんにコイツを試してみようか？と思いましてこんなのを診察の帰りに隣町の船橋市にあるフィッシュパークI.F.C様にてこんなのを購入。


毎度お馴染み、テトラ社製のテトラレプチゾルという爬虫類向け栄養補給剤です。

楽天でのレビュー記事なんか読みますと、リクガメを含むカメに対して使用するケースが殆どではありますが中には両生類（ウーパールーパー等）に使っても効果があるようです。
今いる三匹には必要はないかも知れませんけど、３日で逝ってしまった先代のニホンイシガメくんの反省も踏まえまして念の為に購入してみました。
しかし、楽天のレビュー記事にもありましたが確かにアリナミンとかリポビタンDを濃縮したような匂いがします。
成分表を見るとビタミンA,D,C,B系になっているんで、これなら普通にリポビタンでも飲ませてみても同じ？ような気がしますけど。
お迎えしたばかりの子ガメ達に投入してみたいと思います。
まぁ・・ミシシッピーニオイガメのまるさんは・・いいや（笑）
「いつ寝てるんだ」という程に元気者なので。
レビュー記事はこちらにもあるので、興味があれば除いてみて下さい。

テトラ　レプチゾル（爬虫類用　多目的栄養添加剤）　50ml　爬虫類　サプリメント　添加剤　関東当日便 価格：1000円（税込、送料別)

それから「そう言えば最近食ってないなぁ・・」と思い出しまして「エビ」を購入してみました。

干しエビですね。
当然、σ(・ω・*)が食べる為でもありますが、第二の理由としてはカメ達に食わせるためでもあります。
本当はヌマエビとかヨコエビを食べさせてあげるのがいいんですが、代用品としてはこれでも充分でしょう。
水棲カメの多くはエビなどの甲殻類が大好きですが、まぁσ(・ω・*)んところのヤツラもこんなもんです。


うむ。好評ですな。
シェルターに隠れてましたがエビに釣られて出てきましたよ（笑）


クサガメの岡山さんは昨年１０月の生まれで一冬越しているそうなので、もしかしたらエビ初体験かも知れないですね。水に浮いているご飯はまだ上手く取れないですが、頑張ってエビ２本平らげましたｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

σ(・ω・*)が再就職したら川エビをおごってやろうと思います。

飼い主は飼い主でエビチャーハンを作ってカルシウムを摂取してみましたよ。

チャーハンを作る際にはサラダオイルではなく、マヨネーズをサラダオイルの代わりに使うとパラパラのご飯に仕上がっていい感じになりますよ？豆知識です（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！

しかし・・書籍だのブログ関係だのいろいろな情報源にあたって承知はしてはいたもののニホンイシガメ、結構神経質かつ臆病な性格のようですな。
一応、σ(・ω・*)の手からご飯を取れるようにはなりましたけど、クサガメの岡山さんと違ってσ(・ω・*)に寄ってきて受け取る事はまだしませんし、σ(・ω・*)の指を見ると未だに逃げまわるしなぁ(TдT)

まぁ、気長にやりましょうか。

---------------　今日の掘り出し物　---------------

キョーリン　カメプロス　550g　（大スティック　甲長8cm以上用）　餌　エサ【HLS_DU】　関東当日便 価格：1388円（税込、送料別)

テトラ社のレプトミンと並ぶ水棲カメ向けの飼料です。

飼料に茶葉が配合されており、水質悪化の軽減に役立ちます。

以前、金魚、メダカ、ヤマトヌマエビ等を飼っていた際にもコレを一粒、水槽に投下してましたが金魚なんかが争うように食ってましたね。