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2008/06/07
カテゴリ：美容のはなし
以前から、ここ最近急激に、しかもかーなーり 太ったと言う話をしていた私ですが、 結局「夏になれば‥‥」とほっておいた訳です。 なので個展にいらっしゃった皆さま、 あの時の私の姿は仮の姿と言うことで‥‥＾＾； けれど、汗ばむ季節に変化しつつも 驚く程変化しないのが我が体重‥‥。 一時的に増加しただけだと思っていた体重が 今では基本体重！？ でも、ま、いっかー、と何もせず、食生活を顧みず、 アンチ・アンチエイジング道まっしぐら‥‥だったのですが、 ここに来て、そうは言ってられなくなりました。 敢えて言えば、プラチナゲルマローラーは買った。笑 ↑これ、ホントにいい！！ ま、これには訳があるのですが、 敢えて言いません。言えません。 兎に角、１週間で急激に痩せることを決意！！ そして１週間後以降は、ま、もうどうでもいいのですが、 取りあえず、X-dayに向け、頑張ることにします。 間違いなく基礎代謝力が落ちたのだろうと、 （方法については）体を動かすことを選択。 これでも昔は飲み食いする割には‥‥だったので。 私が飲み食いしなくなったら、まわりがつまらないだろう～。 ビリーは妹が持っていたので、 去年夏一晩だけやってみたのですが即、除隊。 楽しみながらスキルアップってことで考えると コアリズム（どんなスキルだ！？）なのですが、 これだと私以上に小太りなダンナのエクササイズにはキモい。 他に何か無いか？と考えたとき、 深夜のMXテレビでやっていたのが多分これ。 (DVD)ヒップホップ・ダイエット ～ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ～ けれど、まだ販売されておらず、 発送を待っていたら、間に合わない。 もしかしてヒップホップダンスなら何でもいいのかも？ ダイエット向けのDVDじゃなければあるかも！？ ‥‥と今夜ドンキとTSUTAYAで探して来ます！ ・ ・ ・ YOU TUBEで ダイエットダンスを色々探していて、 見つけた動画。  ケンヤオオスミではないのー！ この動き、ヘンなおじさん‥‥ 調べてみたら何かのドラマの一場面らしい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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