いま　ここにあるもの

もう何年前だかにふっと小耳に挟んで以来
いつかはやってみたいな～と思っていた『半断食』。

ちょいと挑戦してみようかと思いました。

今日から一週間、丁度何も予定が入っていないので
頑張れるかもしれないと思ったもので（＾＾；

一週間の間に何も予定が無いのは、
本当に久しぶりです。

特にマクロをやり出してから
ジーッと家に居た記憶が無いくらい。

と言っても全く何もないという訳でもなく
母とのティータイムくらいなのですが
「断食中！」が通用する相手です。

これが友人と会うとなるとそうも行かないですものね。
マクロの友人なら理解してくれるでしょうけど、
皆が飲食しているのに私だけ自前のお茶ではねぇ・・・
やっぱり私自身が楽しくない！（笑）



よく聞くのは３日目辺りがキツイということ。

昨日旦那とス○バに行きました。

ス○バカードを持っているので
だいたいはそれで飲食しているですが、
後から来た旦那にカードを渡すといつもは
私に返してくれるのですが、
昨日は返そうとして「あ、持ってていいんだった」と
自らの財布に入れてしまった旦那。

そう、お茶はお茶でもコーヒーは御法度！
穀物コーヒーかタンポポコーヒーなら良い。
つまりコーヒー豆からのコーヒーは駄目なんです（；；）

それも一応は、一日の水分摂取量に含まれますから
気をつけて飲まなくては！！なのです。


というか、
今気が付いた昨日私が作ったパンの試食は全て旦那！！

が～～ん・・・





他には一日５キロくらい歩いた方が良いそうなので、
空腹になる頃出掛けようかと思います。

その方が予定が入っていない分忘れていられるかなと。

そういう意味に置いては予定がある方が
続けられそうですけど、
友人達と会うとやっぱりお茶しない？となるのは必定。

う～～ん、と唸りながらも１合のお米を炊いておく。



いつもはおにぎりにすると大きくなってしまう私ですが、
今回は数で稼ごうと小さく小さく握ってみようと思います。



なんせ初の挑戦ですからね。
明日、明後日の二日間を乗り切ればなんとかなるさ！！

ほんとか？！



とにかく頑張ります！！