いま　ここにあるもの

朝食の支度をしているとふいに旦那から
「鉄分のあるものは教えてね。ちゃんとよく噛んで食べるから」と
言われた事を思い出した。

そこで、昨日言われたんだったと思って
朝食の味噌汁は蜆にした。

が、昨日の言われた場面を思い出してみたが
その言った瞬間以外思い出せない。

あれ？

不思議に思って旦那に聞くと
そんな事言ってないと言う。

じゃあ、夢？




でも、昨日甘い物を多く食べたから
カルシウムは欲しているはず・・・

なぜ鉄分？？

と思ったけど、
もしかしたらガイドが教えてくれたのかもと
思って素直に蜆にしてみた。




それにしても、夢であることに気が付かないなんて・・・
不覚・・・



ところが、実際に必要だったのは自分のようだった（笑）

日中、なんとなくフラフラした。

低血糖独特の物だったけど、
蜆からミネラルを摂ったお陰であの程度で済んだのかも♪


緊急に補給するときは、固形物より水分が良い。
従って、蜆汁が適切だったという訳です。



イカンイカン。
来週は、判断食して調整しないと冬が辛くなるかもな。