ラリーパパのおもしろ子育て

やっと楽にランニングが出来るようになってきました。

そこで、ランニングシューズを新調しようと、

お値段が安くて、クッション性が良くて、ワイドラストのモデルってことで、

アシックスのエントリーシューズをチョイスしました。





左前十字靱帯再建術後もうすぐ５ヶ月ですが、

やっと３０分以上の時間を両手に鉄アレイを持って、

ゆっくりとランニングが出来るようになりました。

（長年鉄アレイを持って走っているので、今更何も持たずに走ると手持ち無沙汰に感じます。笑）

時折、ピリッと膝に痛みがありますが、表面に近いところの痛みなので、

術創部の痛みかな？と思います。

こうして無理なく走れるまでに回復してくるとリハビリ（トレーニング）も楽しくなりますね。

さて、今日も頑張るぞ！

いつもありがとうございます。