|
|
|
2013.05.19
カテゴリ：ゆーと
今日は朝８時からスイミングの朝練でした。
ここ最近、少しずつ泳ぐフォームとタイミングが崩れてきているゆーと。 それでもタイムだけは縮まっているんですよね。 筋力と持久力でカバーって感じで。 ただ、何となくゆーとも泳いでいて違和感があるようだったので、 夕方からゆーとと二人で「東山のプール」に泳ぎに行って来ました。 ドルフィンキックの練習をしてから、 バタフライのリズムと平泳ぎのリズムの練習をしました。 滞りを作らずに流れるようにリズムを作る。 どんなスポーツでも言えることだと思うんですが、 やっぱりリズム感って大切ですよね。 で、ちょっと何かを掴んだ感じのゆーと。 早速、明日のスイミングの練習が楽しみだそうです。笑 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ゆーと] カテゴリの最新記事
|
