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 笑顔でごはん・・スローな生活ぶり   

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August 9, 2005
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カテゴリ:ベランダ

ゴーヤちゃんプル

小さいバナナぐらいに育ったゴーヤを使いました。
ベーコン人参玉ネギしめじもやし厚揚げ、いろいろ具沢山で、ゴーヤちゃんプルを作りました。
車麩のチャンプルも美味しいですね。

ポイントは、最後に、小麦粉を水で溶いたものを回しいれること。

あるとき、沖縄のゴーヤチャンプルに入れるのは水溶き片栗粉でなくて、
小麦粉だと言うのを本で読みました。
それ以来、水溶き小麦粉で作っています。
不思議なとろっとかんがします。














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Last updated  August 9, 2005 09:46:56 AM
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