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ロードバイク・誰よりも速く

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2008.10.13
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カテゴリ:トレーニング
レーパンも、ビンディングペダルも
一ヶ月以上ぶりの装着。

先日買ったポラールS725xを使ってみたくて、練習へ。



厳木駅で折り返し。

ひさびさに走ってみての感想。

あきらかに、弱くなってる。

たとえば
・35km/h巡航で軽く心拍170を超えてしまう。
・サドルに1時間座ってたら、疲れた。

1時間21分
38km



ポラールのグラフ。こういうのはやる気が出る。







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最終更新日  2008.10.13 12:50:07
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