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ロードバイク・誰よりも速く

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2010.11.11
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カテゴリ:トレーニング
今日から会社休み。

昨夜帰宅が1時過ぎで寝たのが3時だったが、
飼い犬に起こされ、何度か抵抗したが結局7時45分からお散歩。

朝ごはんにパスタとパンを食べて、
自転車の掃除。

11時に練習出発。
今日は、先日交換したステムでの初試走。
90mm→110mmに替えた。

唐津→古湯温泉を通過して、熊の川温泉というところで折り返し。

DVC00002.JPG

ハンドル周りはこんな感じ。

DVC00001.JPG

全体はこんな感じ。


4年半、ずっと90mmでポジション出してそのままだったが、
下ハンで少し腕が詰まる感じが続いていた。

今回の変更で、その問題は解消。
まだ乗りなれてないポジションなので、多少筋肉に疲れが出た。


3時間32分 87km
獲得標高 995m





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最終更新日  2010.11.11 17:56:36
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